惰惰的瑜伽笔记|女设计师的瑜伽气质生活：我很有满足感( 二 )
佳佳很喜欢艾扬格瑜伽 ， 因为它强调正位 ， 能让人更健康 。 之前舞蹈和体操的经历 ， 让佳佳出现了骨盆前倾的情况 。 毕竟 ， 体操舞蹈表演中 ， 翘臀、塌腰、挺胸的S型 ， 在视觉上看起来很美 ， 但如果没有后续有意识且正确的修复 ， 会对身体造成损害 。 佳佳的身材虽然很匀称 ， 人也不胖 ， 但肚子会往前突出 ， 这就是骨盆前倾导致的 。
佳佳的日常瑜伽练习
经过持续地练习艾扬格瑜伽 ， 佳佳的体态得到了良好的改善 。 朋友们再见到佳佳时 ， 都说她的体型不一样了 ， 但又说不出哪里变了 。 佳佳做了个很有趣的比喻 ， “健康的水果和发蔫的水果看起来总是不一样的 。 ”
提及瑜伽给佳佳带来的益处 ， 她认为瑜伽里的觉知很重要 ， 让练习者去关注当时的某一个状态 ， 这就是一种觉知 。
佳佳在瑜伽馆遭遇“拔萝卜”
在佳佳看来 ， 经常练习瑜伽的人 ， 对身体和内心的觉知速度会更快 ， 也就更容易回到当下的状态 。 “走路时 ， 看到前面有块石头 ， 我们就会绕着走 ， 没看到时 ， 就可能一脚踢上去 。 不好的情绪就像那块石头 ， 当开始有觉知时 ， 就有能力看到路上的石头 ， 察觉到情绪的变化 ， 继而选择自己希望的状态 。 ”
当设计师遇到瑜伽…
佳佳的服装工作室最初是做文艺风的棉麻服装 ， 因为很看重健康、舒服的材质 ， 她把棉麻一类自然材质和时尚元素结合 ， 呈现一种都市文艺感 。 后来 ， 佳佳发现在瑜伽的调息和呼吸课程上 ， 学员的服装比较宽松 ， 与她的棉麻服装在某些气质上很吻合 ， 于是她开始做一些适合打坐、冥想的服装 ， 通过领口、袖口等细节地方展现她的设计心思 。
设计师佳佳
有一次 ， 经过朋友的介绍 ， 佳佳认识了Iyengar Life的负责人 。 Iyengar Life是艾扬格大师授权的辅具用品服务商 ， 通过销售瑜伽辅具、瑜伽服饰、瑜伽文创产品和瑜伽书籍 ， 在中国传播艾扬格瑜伽文化 。 他们在寻找瑜伽服的设计师 。 那时 ， 佳佳正好在学习艾扬格瑜伽 ， 一方有设计专业和练习认知 ， 一方有品牌建立的设计需求 ， 双方当下一拍即合 ， 开始了合作的探索 。
佳佳在思考 ， 瑜伽练习者在结束练习后回归生活 ， 她们真正需要什么 ， 能否把瑜伽的某些东西带入到生活中 。 她发现 ， 每个练习者走进瑜伽馆时 ， 她们会放下外面的身份和角色 。 无论是公司CEO ， 还是普通职员 ， 在瑜伽馆练习时 ， 她们会有一个共同的气质 ， 即更喜欢自然的事物 。 这也正是瑜伽的精华 ， 就是人内外的合一 ， 人与自然的合一 。
最终 ， 佳佳确定的设计方向就是让瑜伽服能够生活化、日常化、时尚化 。 让练习者能把瑜伽服穿到生活中 ， 下课后直接就可以离开 ， 不仅节省时间 ， 还能将瑜伽的状态和印记带到生活中 。
“就像练习中 ， 我们使用瑜伽辅具 ， 会给肩膀、肌肉留下记忆 ， 身体就更直 。 我希望学员上课时穿的瑜伽服 ， 给她身体留下的记忆也能延续到她的生活中 。 ”
从这个角度出发 ， 佳佳设计了棉麻外套或长衫 ， 方便瑜伽练习者在生活中做一些简单的搭配 。 比如 ， 佳佳设计的瑜伽短裤是棉麻材质的 。 瑜伽课后 ， 练习者可以脱掉汗透的T恤 ， 把同系列的外套换上 ， 这就是一套生活中棉麻的搭配 ， 并且承载着瑜伽的记忆 ， 既时尚、又文艺 。
艾扬格瑜伽这个派系一向严谨 ， 对于瑜伽服也有很严格的要求 ， 需要设计师加入瑜伽文化 ， 既符合越来越多年轻习练者的喜好 ， 但又不能太过花俏 。 在这样的需求上 ， 佳佳会从日常的练习中获取设计灵感 ， “猫和辅具系列”就是很成功的案例 。
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