鱼仔养生日记|29岁女子腹痛晕厥，胃病变“报废”，医生：三物吃多，或自毁肠胃( 二 )
2、保持适宜的有氧运动
【鱼仔养生日记|29岁女子腹痛晕厥，胃病变“报废”，医生：三物吃多，或自毁肠胃】每天保持一定量、温和的运动 ， 可以让身体得到锻炼 ， 身体素质得以巩固 ， 也能帮助增加胃的蠕动 ， 进而促进胃对食物的消化 ， 稳定胃功能 。
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