豆腐养生日记|48岁女子腹痛腹泻，胃病离世，医生叹息：超市1种蔬菜哪能经常吃
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家住广西横县的张大姐 ， 48岁 ， 自从生了孩子之后 ， 便一直呆在家里照顾两个孩子 ， 丈夫一个人在广东打工 ， 家里只有一份收入来源 ， 为此 ， 张大姐一直过得很节俭 ， 恨不得一分钱掰成两分来花 。
张大姐小时候饿过肚子 ， 因此格外珍惜如今能吃饱喝饱的日子 ， 对食物也很珍视 ， 从不随意丢弃 。 家里的两个孩子 ， 大的已经读了高中 ， 小的也上到了初中 ， 都是寄宿的 ， 平时只有周末放假、节假日放假才会回来 ， 孩子回来的时候 ， 张大姐经常会宰鸡 ， 做好丰盛的饭菜 ， 给孩子们吃 ， 自己一个人的时候就随便对付着 。
48岁女子腹痛腹泻 ， 胃病离世
一天傍晚 ， 张大姐简单的吃过了晚饭 ， 在家门前的躺椅上坐着纳凉 ， 肚子忽然疼了起来 ， 张大姐本想站起 ， 却根本没办法动 ， 一动就疼得更厉害 ， 还好此时邻居也在家门口 ， 事发前还和张大姐隔空聊天来着 ， 便帮忙寻了个担架 ， 找人把张大姐抬到了离家不远的诊所 。
吊过水 ， 吃过止痛药 ， 张大姐的情况好了一些 ， 但没多久 ， 肚子又难受了起来 ， 有拉肚子的迹象 ， 医生看不出是什么问题 ， 诊所里也没有查胃镜的设备 ， 便建议张大姐去县医院看看 。
害怕花钱 ， 张大姐本来不愿意去 ， 但胃实在难受 ， 站都站不起 ， 没办法 ， 还是去了 。 这一去 ， 便是噩耗的开端 ， 检查显示 ， 张大姐胃里长了癌 ， 晚期 。 腹痛、拉肚......都是癌作乱引起的身体不适 。
得知结果 ， 张大姐一个人哭了很久 ， 不敢告诉两个孩子 ， 偷偷给在广东的丈夫打了电话 ， 夫妻两人在电话两头 ， 各自泣不成声 。 张大姐放弃了治疗 ， 回了家 ， 没多久 ， 便离开了 ， 再没醒来 。
【豆腐养生日记|48岁女子腹痛腹泻，胃病离世，医生叹息：超市1种蔬菜哪能经常吃】
医生叹息：超市1种蔬菜哪能经常吃
胃的问题 ， 大多和人们的生活习惯有关 ， 其中饮食习惯 ， 又是主要的原因之一 。 医生通过对张大姐过往饮食的了解 ， 发现她的悲剧 ， 和平时常吃的1种蔬菜有关 。
张大姐住在县城 ， 没有地方可以种菜 ， 平时都是在街上、超市买来吃 ， 为了省钱和方便 ， 张大姐经常一次就买很多 ， 超市里的促销蔬菜张大姐经常光顾 。 买回来的菜很多 ， 张大姐择掉黄的、懒得 ， 放冰箱冷藏 ， 结果没两天叶子又黄了大半 ， 没吃完 ， 张大姐也舍不得丢 ， 照样拿来做饭吃 ， 叶子腐烂了的 ， 就冲水择掉烂的部分 ， 剩下的洗洗炒炒 ， 又是一餐 。
经常吃这些不新鲜的蔬菜 ， 对胃来说 ， 并不好受 。 发黄、部分腐烂的蔬菜 ， 营养已经流失 ， 并且还存在有比较多的霉菌等微生物 ， 有害物质较多 ， 会刺激到肠胃 ， 带来损伤 ， 增加胃病变的风险 。
想胃好该怎么做？医生建议：日常3事 ， 不妨坚持到位
1、少吃伤胃食物
含辣椒素的食物 ， 比如辣椒类 ， 会刺激到胃 ， 不利于胃黏膜的养护 ， 平时可以少吃一点 。 此外 ， 胃怕冷也怕热 ， 进食食物温度保持在适宜的范围内 ， 少吃冰的、过烫的东西；另外 ， 生的食物 ， 比如醉虾、生鱼片、三分熟的牛肉等 ， 含有比较多的细菌、寄生虫 ， 也尽量少吃 。
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