【眼袋发青肾虚严重吗由哪些原因引起的】眼袋发青临床上多见于休息不足以及缺乏睡眠的患者 ， 对于眼袋发青专家建议日常注意睡眠和休息 ， 同时眼袋发青避免过多的摄入烟酒 。可以通过按摩的方法来缓解眼袋发青的病症 。
最近 ， 这几天自己的眼皮下面老是有一些发青的情况 ， 而且这种情况一直持续了好几天 ， 也不会消下去 ， 虽然说平时也要注意了 ， 休息也注意了 ， 甚至是自己的眼部的保养也注意了 ， 但是自己的眼袋还是有一些发青的状况 。听说这是因为自己的肾有一些问题了 ， 甚至是因为肾虚的状况出现了 ， 这是真的吗？
1.跟肾虚没关系
如果大家了解了肾虚的一些状况的话 ， 甚至是也了解出现肾虚的一些原因的话 ， 那么大家就不会把肾虚和自己的眼袋发青的状况联系起来了 ， 比如说会感觉到自己的手和脚都会出现发冷发凉的状况 ， 自己的额头或者是身体上也就会冒出一些冷汗虚汗之类的 ， 如果大家出现这样的情况的话 ， 肯定是肾虚了 ， 这与自己的眼袋发青是没有关系的 。
2.长期的睡不好
如果大家最近的休息不是很好 ， 特别是经常熬夜的话 ， 甚至是有的时候 ， 一晚上都不睡觉的话 ， 肯定会让自己的眼袋下面出现了一个充血的状态 ， 而且这样这个充血的状态就会表现为一个青色的状态 ， 那么就会让自己的眼袋从表面看起来 ， 有一种发青的状况的 ， 所以说这是因为大家长时间的熬夜没有睡好觉才引起的 。
3.自己的肝出了毛病
如果大家最近睡得也挺好的也挺正常的 ， 休息的时间也是很科学正确的 ， 那么大家的眼袋还是出现了一个发青的状况 ， 那么大家就要考虑一下是不是自己的肝出现问题了 ， 如果肝出现了问题的话 ， 也是会让自己的眼袋有了发青的情况的 ， 所以说大家要把这一个因素考虑在里面 。
4.做检查
如果大家已经在很长一段时间里面 ， 自己的眼睛下面有一个发青的情况了 ， 但是自己的精神状态是非常的好 ， 睡眠也是非常的好 ， 就是眼袋下面的发青消不掉 ， 那么大家还是去做个检查 ， 因为无论什么样的因素 ， 无论是什么原因引起的 ， 大家只要去医院检查就会找到原因的 ， 大家可以检查一下自己眼睛的肌肉 ， 也可以检查自己的肝等 。
如果自己的眼袋发青了 ， 有了这种情况是很好处理的 ， 大家只要用一个水煮的过的鸡蛋 ， 在把外壳剥皮之后 ， 把这个鸡蛋放在自己的眼袋下面来回的滚动就行了 ， 大概要滚动五分钟左右 ， 自己的眼袋下面的发青的情况就很容易给消失掉了 。这种方法是特别的简单和方便的 ， 所以说大家都可以拿来用 。
同时 ， 大家也要注意自己的心态 ， 让自己的心态一定要保持在一个平和的阶段 ， 如果自己的心情平和了 ， 自己的心态也都稳定的话 ， 那么对自己的身体也是非常有利的 ， 甚至会让自己的身体循环出现一个平衡的状态 ， 而且也会让自己能够有一个充足的睡眠的 ， 那么自己就不会有眼袋发青的状况出现了 。
如果大家最近比较忙 ， 自己平时出门也比较急的话 ， 也没有时间来把发青的眼袋弄掉的话 ， 那么大家就可以用一些粉底把自己眼袋发青的地方给遮盖掉 ， 等到晚上下班回来之后 ， 然后再把自己的脸全部给洗干净 ， 洗干净之后可以用自己的手 ， 给自己的眼袋进行揉搓和按摩 ， 让眼袋的肌肤恢复一些活力 。
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