洗头|35岁海南女子，用盐水洗头，坚持3个月后，收获了这几个好处
导语：头发是直接暴露在外面的 ， 所以我们在平时一定要做好头发的清洁和护理工作 ， 不然会让人感觉比较邋遢 。
所以为了使自己的头发看起来更加柔顺光亮 ， 很多女性朋友都会经常做一些头皮以及头发的护理工作 。
今年35岁的胡女士 ， 一直有一个让他感觉比较困惑的问题 ， 就是自己的头皮屑非常严重 ， 即使每天洗头也还是会有大量的头皮屑产生 。
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只要两天以上不洗头 ， 他就会感觉头皮瘙痒难受 ， 而且头皮上还会长出一些疙瘩 ， 出油的情况也是非常的厉害 。
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生活在海南地区的人们都很喜欢喝茶 ， 所以有一次在和朋友一起喝茶聊天的时候 ， 听朋友介绍说用盐水洗头对于头皮屑能够起到一定的抑制作用 ， 同时还能够缓解头皮出油严重的问题 。
对于朋友的这个说法 ， 胡女士并不相信 ， 但是又听朋友说 ， 在以前古代的时候大家都是使用食盐来刷牙洗头的 ， 所以他又觉得这个方法或许值得尝试 ， 他便回到家开始使用盐水洗头 。
胡女士在坚持用盐水洗头 ， 三个月之后确实发现了一些改变 。
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1、头皮出油的问题得到了缓解
以前的时候睡一觉醒来 ， 胡女士的头皮上就会分泌出大量的油脂 ， 而且还会有一些疙瘩出现 ， 让她感觉瘙痒难忍 。
但是通过使用盐水洗头之后 ， 他发现自己头皮出油的问题减轻了很多 ， 而且也不再像以前一样 ， 总是感觉头皮瘙痒了 。
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2、头皮屑的问题不见了
1、控制好水温
食盐需要溶解在水中 ， 然后再洗头 ， 为了能够让食盐更好的溶解并且最大程度发挥作用 。
所以大家在使用盐水洗头的时候 ， 一定要先使用热水将食盐全部融化 ， 然后等到水温降到合适温度的时候再洗头 。
2、用盐水清洗完之后还要用清水进行冲洗
因为食盐的腐蚀性还是比较强的 ， 所以避免长期使用食盐洗头给自己的皮肤或者眼睛造成伤害 ， 大家在洗完之后一定要再用清水冲洗一遍 ， 尤其是面部皮肤和眼睛周围一定要清洗干净 。
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其实想要缓解头皮屑的问题 ， 除了可以尝试使用盐水洗头之外 ， 大家还要改变一下自己的生活方式 。
结语：有很多人为了节省时间会直接选择使用凉水来洗头 ， 其实这样做对于毛囊的伤害是非常大的 ， 所以长期坚持下去就容易出现头痛 ， 头皮屑严重等问题 。
【洗头|35岁海南女子，用盐水洗头，坚持3个月后，收获了这几个好处】所以大家不论是用洗发水还是盐水洗头都要掌握合适的水温 ， 不要用过热或者过凉的水来洗头 。
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