我们总是在无意识中将自己的各种焦虑丢给了孩子 _生活百科

几个孩子玩泥巴，其中一个孩子的爷爷走过来。
爷爷：“你在干什么？什么不好玩，非要玩泥巴。多脏啊！打手打手。”（边说边打）
孩子哇哇大哭。
爷爷：“脾气还不小咧。叫你不玩，你非要玩，这么脏，生病了怎么办？”
孩子哭声更大了。
爷爷：“走走走，回家去；不听话，再不带你下来玩了。”
孩子哭喊道：“不，我还要玩，我要玩。哇——”
爷爷打得很轻，但孩子的心很疼。

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他在享受玩泥巴的快乐，享受与朋友在一起的快乐。当这份快乐被突然而至的怒气打断时，孩子给吓着了，他不明白为什么爷爷会这么生气，也没有办法诉说这份疑虑，他只能用哭声来表达内心的不满和恐惧。
好习惯的养成和身体的健康当然很重要，爷爷的做法无可非议。作为主要抚养者，我们照顾孩子、牵挂孩子，很多时候我们的好心却换来了孩子的怒气与哭闹，这么说来，他们实在是不知好歹。
但，真的是这样吗？孩子不懂感恩吗？抑或，是我们并没有理解到孩子，所谓的爱和照顾，很多时候是我们夹带了“私货”，在无意识中将自己的各种焦虑丢给了孩子，让他们成为了我们情绪的“接盘侠”？
正如开篇故事中，爷爷对孩子不良习惯和身体健康的焦虑，使得他顾及不了孩子的需要，他唯一能做的就是按“暂停键” 。这么说来，爷爷的焦虑得到缓解是以牺牲孩子的快乐体验为代价的。我们那么爱孩子，自然不舍得让他们为我们做出牺牲。那么，在缓解成人的焦虑和孩子体验生活两者之间，有没有更好的方法能兼顾呢？
我想，多一些自我觉察是必要的，在打断孩子的那一刻，我们需要看清楚自己的内心正发生着什么。
1.我们只看得见未来，孩子却注重当下
“快看快看，那是什么？”“来来来，到这里来，这个好。”“快点，快点，往前走，跟上讲解员。”
我常常在书店、博物馆、玩具店、游乐场听到这样的声音。每当孩子们在专注地翻阅、观察、摆弄时，家长们总忍不住催促。

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【我们总是在无意识中将自己的各种焦虑丢给了孩子】很多时候，我们并没有意识到，即便与孩子处于同一个情境中，我们与孩子的视角也大不相同。我们早已习惯了追逐目标，用过度追求价值和意义，来掩盖自己对生活失控的焦虑，但孩子知道最好的风景在此刻。
迫切地转移孩子的注意力，看起来是我们担心他们遗漏了所谓重要的东西，而实际上是扰乱了他们认识外部世界的节奏，也打碎了外部世界在他们内心逐渐形成的独特影像。
2.我们不敢让自己尽情欢乐
雨过天晴，孩子们开心地踩水坑，欢笑声不绝于耳。彦彦的爸爸走过来，严厉地对她说：“谁让你踩水的？怎么这么不听话？衣服都搞脏了。跟我回家。”
彦彦一边哭一边喊：“不，我要玩，我要玩。”

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孩子踩水坑，就像小猪佩奇一家跳泥坑，真的是其乐无穷！我们阻断了孩子踩水坑的高亢与兴奋劲儿，或许是因为我们在童年没有被允许尽情地享受快乐，现在也不太敢让孩子体验到它。这时的“打断”似乎具有了双重意义——既中断了孩子享受快乐，也拒绝了让自己重新体验欢乐童年的机会。
3.我们想要时刻与孩子保持连接
孩子玩玩具火车，小嘴巴嘟哝着：“乌鲁木齐到了，请下车。”