事情|战胜痘痘要做好这些事情，痘博士逐一讲述
无论是青春期还是在职场拼杀的朋友 ， 但凡是年纪轻轻的朋友 ， 脸上长痘这样的情况发生在自己的身上那是太正常不过了 ， 当自己那需要展示给他人的代表自己形象的地方成了这般模样 ， 着实让人闹心了一把 。 而且更让人担忧的是 ， 当痘痘消退之后此处却还留下一个痘印 ， 更加难看不说 ， 要想祛掉它也会更加的麻烦 ， 时间也会更长 ， 真是让人愁眉不展 。 为了避免这样的情况发生 ， 祛掉需要及时才行 ， 下面我们就来了解一下能够做到快速祛痘痘的小秘籍 。 战胜痘痘要做好这些事情 ， 痘博士逐一讲述 。
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1. 要用温水洗脸 ， 在选择洁面用品时一定要选择清爽型、无刺激性的洁面乳 。
2. 用对护肤品 ， 比如含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有些效果 。
3. 每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁做内调 ， 每天至少喝三瓶 。
4. 把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里 ， 经过几小时 ， 敷在洗过的脸上 。
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5. 习惯性便秘容易导致痘痘频发 ， 建议每天喝一杯酸奶 。
6.保持个人卫生 ， 不要穿有衣领的衣服 ， 另外 ， 常常保持将头发梳在耳后 ， 和不留刘海的习惯 。
7. 保持每日换洗枕巾的好习惯 ， 尤其是痘痘情况严重的人 ， 更要注意这一点 。
8. 做好防晒措施 ， 阳光中的紫外线 ， 对痘痘伤害很大 。 如果担心防晒霜太油 ， 可以在搽完防晒霜之后 ， 用面巾纸在脸上吸按一下 。
9. 多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果 ， 并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯 。
【事情|战胜痘痘要做好这些事情，痘博士逐一讲述】
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战胜痘痘要做好这些事情 ， 痘博士逐一讲述 。 痘痘的到来是很让人愁眉不展的 ， 所以 ， 要想早日战胜痘痘 ， 除了尝试这些办法之外 ， 最重要的还是要注意养成良好的习惯 ， 尤其是夏季 ， 更需要如此 。 首先就是要在平日里保持心情舒畅 ， 让情绪得到放松 ， 保持日常的2到3次面部必要清洁 ， 温水不要过频 ， 洁面后不要忘记做好补水保湿 ， 保持水油结构的平衡 。 并远离辛辣油腻甜腻等饮食 ， 多食蔬果多喝水 ， 养成良好的生活作息规律 。 当然还要记住一个关键的要点 ， 不要挤压痘痘 。
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