健康周谈|细杆烟真的比粗杆烟伤害小？2个实验告诉你答案，或与你想得不同
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我国是全球香烟生产及消费大国 ， 近些年随着社会压力增大、工作和生活节奏加快 ， 越来越多的人开始被香烟俘虏 。 我们一边说着香烟可能会造成的伤害 ， 一边掏出火机点燃了一支烟！
而为了减轻吸烟带来的伤害 ， 越来越多的人开始习惯吸细杆烟 。 在他们看来 ， 细杆烟中所含的烟毒肯定要比粗杆烟少、造成的伤害更小 ， 而且还能多吸两支！
那么问题来了 ， 细杆烟真的伤害更小吗？
关于这个问题的答案 ， 其实早已经有相关的专家对此进行了实验：
实验一：对比粗细烟燃烧时 ， 释放出的有害物质浓度！
整个实验的操作过程 ， 就是专家找了两个面积相同的密闭空间 ， 然后分别点燃了两类香烟 ， 测试两支香烟燃烧完毕之后 ， 室内空气中的PM2.5含量变化 。
实验结果表明 ， 细杆香烟在经过燃烧之后 ， 其释放出的PM2.5略高于普通的粗杆香烟！
不但如此 ， 细杆烟在燃烧时 ， 烟草烟雾的浓度也响度比较高 。 这也就是说 ， 打着低焦油香烟的细杆烟 ， 燃烧时产生的有害物质反而要高于普通的粗杆香烟！
实验二：烟民吸“够量”的两类香烟数量对比！
这个实验的操作过程 ， 是专家找到了两位烟龄相同、年龄相同、身体状况相似的同性别烟民进行测试 。 让他们在两个相同的独立房间内吸烟 ， 一个吸细杆烟、一个选择粗杆烟 。
两人同时点燃香烟 ， 一直到感觉自己“过瘾”为止 ， 然后统计二人的吸烟数量！
实验结论显示 ， 吸普通粗杆烟的人 ， 十分钟之内仅仅只是吸了一根半香烟 ， 就已经感觉到了满足 。 而吸细杆香烟的人 ， 30分钟内吸烟3支 ， 才达到了满足！
这也就是说 ， 细杆烟并不比粗杆烟造成的危害小 ， 但是它却不能满足吸烟者对香烟的渴望 。
选择细杆烟的人 ， 在不知不觉间就已经增加了吸烟量 ， 香烟在燃烧时会产生多个有害物质 。 而吸烟量增加 ， 又会导致大量有害物质在体内堆积 ， 反而是增加了自身患各种吸烟相关性疾病的可能 ， 比如高血压、呼吸道疾病、心脑血管病等！
要知道 ， 香烟对机体的危害已经得到了全方面的证实 ， 只要是吸烟就会对呼吸系统、心脑血管系统造成伤害 ， 它在致人成瘾的过程中 ， 也早已悄悄将疾病的种在埋在了吸烟者的体内 。
所以 ， 千万别妄图用选择细杆烟、过滤烟嘴、只吸烟1/3的方式来减少香烟伤害 ， 这都只是无谓的挣扎、心里安慰而已 。
只要吸烟就会对身体造成损伤 ， 只不过是每个人吸烟所导致的伤害不同而已 。 但是 ， 千万不要对香烟抱有任何侥幸心理 ， 尽早戒烟才是正确的选择 。
【健康周谈|细杆烟真的比粗杆烟伤害小？2个实验告诉你答案，或与你想得不同】如果发现自己戒烟十分困难 ， 可去往当地医院的戒烟门诊 ， 按照医生建议选择治疗方式 ， 必要时可联合药物使用 ， 争取能将烟草彻底戒除 。
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