李云迪|瘦了15斤的李云迪，日常饮食公开，网友：这样吃，想不瘦都难
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李云迪想必大家都不陌生吧？他是国际著名钢琴家 ， 更素有“钢琴王子”的美称 ， 并曾在18岁时就夺得了肖邦国际钢琴比赛冠军 ， 由此可以看出他真的是音乐天才 。 可能很多人不知道 ， 李云迪的原来的名字其实一开始是叫李希 ， 3岁时改为李希熙 ， 5岁时由爷爷正式改名为“李云迪” ， “云”是因为祖籍云南省昆明市晋宁县昆阳镇 ， “迪”则有开导、启发、行走的意思 。 不过这名字的含义也的确在他人生的道路上得到了体现 。
李云迪的社交平台很少见到其自拍照 ， 上一次发自拍还是5月31号 ， 在时隔2个多月后 ， 再次发出了自拍照 ， 并配文瘦了15斤 ， 同时还晒出了自己的运动量和日常饮食 。
【李云迪|瘦了15斤的李云迪，日常饮食公开，网友：这样吃，想不瘦都难】
可以看出瘦了后的李云迪 ， 面部轮廓更立体了 ， 眼睛都变得更大了 ， 虽然之前也不小 。 整个人都更年轻了一些 ， 给人一种朝气蓬勃的感觉 ， 要是只看脸猜年龄的话 ， 真的很像一个大学生有没有？
瘦了15斤的李云迪有多帅？可能单看瘦下来的照片 ， 没有太多感觉 ， 那我就来一个瘦前瘦后对比图吧 ， 简直胖若两人 ， 所以不管在何时 ， 做好身材管理真的很重要 ， 能给你的形象带来很大的改变喔 ， 不过猴妹觉得发福前的李云迪也还是很可爱的呢 。
看看李云迪晒出的日常饮食 ， 几乎都是以水煮菜为主 ， 有胡萝卜、娃娃菜、芹菜、西兰花和小白菜 ， 还搭配了几片牛肉 ， 都是一些低热量的食物 。 评论区的网友看完直呼“这样吃 ， 想不瘦都难”
李云迪除了控制饮食热量的摄入之外 ， 运动量也是挺大的 ， 看看他晒出的运动消耗 ， 真的挺佩服他的毅力 ， 所以说要想减肥成功 ， 不紧要管住嘴 ， 还要迈开腿才行 。
现在减肥的人有很多 ， 但猴妹呼吁大家 ， 千万不要采取节食减肥、减肥药减肥等一切不健康的减肥手法 ， 这样只会摧毁自己健康的体魄 ， 应该像李云迪那样 ， 控制饮食 ， 但不节食 ， 同时运动也要做起来 ， 因为运动可以加速脂肪的燃烧 ， 还能锻炼身体 ， 只有健康的瘦下来 ， 你才是好看的 。
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