帮你学中医|孙思邈，留下“辟邪粥”！避寒邪、湿邪、风邪，保人秋冬无病( 二 )
防风此时和葱白搭配更好 。 葱白 ， 辛温行散 ， 温经散寒 ， 也能治疗风寒痹痛 。
第三类人 ， 就是在秋冬季节 ， 被风吹到 ， 头疼、头沉、头发紧的人 。
有些人就是这样 ， 立秋以后 ， 就离不开帽子了 。 否则 ， 早晚被风一吹 ， 脑袋就仿佛戴了紧箍咒 ， 又疼又紧 。 回到家以后 ， 往床上一躺 ， 眉头紧皱 ， 什么都做不了 。
这个时候怎么办？防风和葱白的搭配也适合 。 因为这类头痛 ， 中医讲就是受风了 。 风邪 ， 喜欢往阳位上走 。 脑袋居于上 ， 属于阳 ， 所以脑袋容易受风寒的袭扰 。 风寒钻进脑子里 ， 束缚筋脉 ， 我们就头痛 。 如果我们在感风的同时 ， 脑袋还出汗 ， 那就有了湿邪夹杂在里头 。 此时 ， 我们还会觉得头沉 ， 不清醒 。
这时候 ， 防风可以帮助我们祛风、散寒、除湿、止痉止痛 。 葱白搭配防风 ， 除了能增强散寒之力外 ， 还能发挥通阳之性 ， 恢复我们身体阳气对头部的濡养作用 。 头为诸阳之会 。 阳气顶上去了 ， 我们的感觉就会好很多 。
总之 ， 防风和葱白搭配 ， 对风寒湿邪有一定的驱散作用 。 三种邪气因此而无法近身 ， 我们就能在立秋以后天气变化的时候 ， 少一点病痛 。
当然了 ， 还是那句话 ， 作为一种食疗的办法 ， 它的功效毕竟还是有限的 。 轻症患者 ， 更适合 。 越早用 ， 效果越好 。 等情况严重了 ， 或者说是陈年痼疾 ， 那用简单的食疗办法就显得苍白了 。
另外 ， 由于葱白和防风都偏于辛温 ， 所以阴虚有热、气血亏虚者绝对不能用 。 有些人 ， 外感风寒以后 ， 体表是出汗的 ， 那要考虑风寒表虚 。 风寒表虚者 ， 古人告诫不要用葱白 ， 故而也不适合服用 。 另外一点 ， 我们要看舌头 。 舌红苔薄黄 ， 或者舌红苔黄腻 ， 或者舌红少苔 ， 这类人最好不要用 。
好了 。 就说这么多吧 。 文老师感谢你的阅读 。
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