千企走戈壁 英雄赞戈 | 秦桂枝：人生不设限，迎接全新的自己( 二 )
渐渐的从黑暗走到光明 ， 天边的朝阳缓缓升起 ， 特别的美 ， 这种经历 ， 一辈子可能就体会这么一次 。
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徒步回来 ， 我对自己事业的方向和战略更清晰了 ， 做什么事情都要一步步去完成 ， 就像跨越赛道上的那100面红旗一样 。
四天三夜 ， 我真的就像重生了一般 ， 内心充满了力量 ， 不仅保留了经常运动的习惯 ， 身体变好了；事业上也有了新的突破 ， 开创了新品牌 ， 升艾堂今年一月份一炮打响！我们团队在沙漠做了约定 ， 五年之内必须做到中国艾灸第一 ， 这些改变其实跟徒步都有关系 。
我的团队也突破成长了很多 ， 平时可能大家的链接没有这么好 ， 但是经历了徒步的4天3夜 ， 整个团队的凝聚力变好了 ， 对目标的坚定和认知也增强了 ， 一月份的招商圆满成功也离不开团队的这种团结精神 。
有团队的戈友尝试带一些高管去走一走 ， 你会收获意想不到的惊喜 。
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徒步经验分享：
1、徒步之前 ， 每天跑五、六公里让身体提前适应；
2、徒步鞋一定要舒适合脚；
3、准备几双厚一些的袜子 ， 避免鞋子进沙后磨坏脚；
4、多准备活血的药油和凡士林；
5、做好防晒；
6、运动完一定一定要拉伸；
【千企走戈壁 英雄赞戈 | 秦桂枝：人生不设限，迎接全新的自己】7、润肠排气的药物或者艾灸贴（因为敦煌天气干燥 ， 且吃肉比较多）
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