药师木木|会吃动物内脏的人，气血足、肝肾强，附送专家推荐食养方！( 二 )
现代研究还发现 ， 动物血中的血浆蛋白在肠道内消化分解 ， 未被消化的剩余残渣会吸收大量水分 ， 也会顺便把肠道内的“垃圾”一起吸附了 ， 随着大便排出 ， 帮助人体通便排毒 。
不过 ， 吃动物内脏、动物血有几个要注意的地方 ， 首先一定要清理干净 ， 从正规渠道购买；烹饪的时候一定要煮熟；高血脂、痛风、痰湿体质的人群要少吃 。 另外 ， 吃动物血的时候记得不要与生地、熟地这几样中药一起吃 。
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