不是每个人的婚姻生活都是甜蜜美满的，在婚姻生活中，其实有很多需要注意的，当一个女人开始深爱一个男人，就会非常在乎男人对自己的态度 。
如何克制自己不粘老公1、活出自我
每天不要总是想着老公在干嘛，找一些自己喜欢的事情干，即使在有了孩子之后，也要有自我，不要总是围着老公孩子转，如果你忙碌起来，自然就不会想老公每天在干嘛了 。
2、不要有事没事的给老公打电话
有的朋友们无论老公在干嘛只要自己又时间就会给老公打电话，你们每天都会见面，在回家的时候，你们互相分享一下自己的一天也是可以的，没有必要每天打电话，要不然会成习惯的 。
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不粘老公技巧一、爱情不是靠着卑微就能挽回的
前不久有一位咨询者给我们留言：和男生在一起将近三年了，在自己未来的规划中，他始终都是主角般的存在 。可三年的恋情却抵不过一个月的异地 。异地一个多月，他就和我提出了分手 。他的理由是怕自己会辜负我，怕长期的异地会做出对不起我的事情，所以他觉得长痛不如短痛，早点分手，不想耽误我的未来 。我苦苦的挽回，把自己低微到尘埃里去跪求，他的心坚如磐石一直不为所动 。我累了，想放过彼此，不想再纠缠了，现在的我该如何去做，才能一个人开开心心的去生活呢?现实中像这个女生的案例不胜枚举，被分手时痛不欲生，仿佛整个世界都沦陷了，失去了独自生活的勇气，于是会想尽各种办法，甚至不惜放弃尊严，要去挽回他 。
二、痛苦的来源
大多数男人在恋爱之初追求得即热烈，又殷勤，随着关系的一步步推进，他们会逐渐冷淡下来，而女生则与此相反，往往是先冷后热 。随着交往时间的增长，男人表现得越来越冷漠，因为受不了恋爱之初与现状的强烈反差，你会怀疑这段感情是否是真实的苦 。就像上面的女生那样，未来的规划中男生都是主角，失去他，自己的理想信念都崩塌了，于是以低到尘埃里的态度想去挽回他 。把自己弄得如此痛苦，并不能使他回心转意，只会加大对自己的伤害 。姑娘们，告诉你们一个残酷而又真实的真相 。无论他以多么冠冕堂皇的理由提出分手，这都只是他的一个借口，一个足以说服你离开他的谎言同时你也开始自责，怀疑是因为自己做得不够好，导致了他没有像之前那样爱自己 。于是在这段感情里，你会不断的投入，变得更加的依赖他，为此不惜任何代价只为他可以更爱自己一点 。往往事与愿违，这样的行为只会迷失自己，让自己越陷越深，越来越痛 。
三、不要和你心中的那个完美情人恋爱
【如何克制自己不粘老公 不粘老公技巧】你们在一起也许是一年了，也许是两年了，长期的相处，让你对他产生了很强的依赖性，让你无法想象没有他，自己的生活该如何继续 。但你可曾想过，你所依赖的对象其实并不是他，而是自己心中那个理想化的完美情人 。在心中，你其实已经把完美情人的形象投射到了他的身上，你认为他会永远爱你，对你不离不弃，共度一生 。一旦分手，理想情人的形象轰然倒塌，你会不知所措，你会有窒息感，无助感，如同被整个世界抛弃一般 。这种痛苦来源于之前太强的依赖性 。尽管一定的依赖，可以成为感情的黏合剂，给了对方满满的存在感和自豪感，让你们的感情可以不断升温 。但过犹不及，过度的依赖只会把自己培养成巨婴 。完全依靠对方的物质投入，精神供给，维持自己的生活 。这样不仅使对方压力倍增，也会让自己失去独立的人格 。
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