子琳的生活见闻|膝盖滑膜炎怎么办？生姜+绿豆真厉害，不出2周，膝盖不疼了！
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腿疼现象 ， 在生活中很常见 。 不分年龄 ， 不分职业 ， 不仅中老年人容易腿疼 ， 现在许多年轻人也经常腿疼 。 大部分人出现腿疼情况多半是由于膝盖里面的滑膜出现了炎症 ， 滑膜炎发作的时候 ， 酸胀发麻 ， 走路都会被影响 ， 严重的时候 ， 只能在床上休息 ， 工作和生活都因为这个病受到了影响 。
滑膜炎的症状
1、膝盖受凉以后呢 ， 就会让你出现痛感的 ， 膝盖这个部位很是敏感的呢 ， 一遇冷的刺激 ， 就会突然的很疼 ， 不过呢 ， 膝盖疼也是这个病的主诉症状 。
2、滑膜受损 ， 就会做下蹲动作很是困难的 ， 下蹲会受限 ， 尤其是你上楼梯或者下楼梯的时候 ， 膝盖很是迟钝 ， 还会非常的痛 。
【子琳的生活见闻|膝盖滑膜炎怎么办？生姜+绿豆真厉害，不出2周，膝盖不疼了！】3、膝盖外观看起来很是肿 ， 摸上去还会有发热的感觉的 。 由于是出现炎症 ， 肯定会有发热感的 。
滑膜炎会造成哪些影响?
1、行动不便：
半月板损伤多出现在膝盖部位 ， 平常由于疼痛的影响 ， 给行动上造成很多不便 ， 有时候上下楼梯都成问题 。
2、膝关节积水：
膝盖部位没有肌肉 ， 防御系统没有那么全面 ， 冬天的时候膝盖容易受到伤害 ， 非常容易患上或者是加重或者是患上滑膜炎 ， 这就是关节积水 。
3、破坏自身平衡：
滑膜炎往往在炎症的刺激下 ， 会破坏关节液的动态平衡 ， 造成关节积液 。 症状表现为膝关节发软及活动受限、肿胀持续不退、不敢下蹲 ， 还是很严重的 。
既然说起了滑膜炎 ， 在这里就给大家分享两个治疗小偏方：
1、生姜粥
准备材料：生姜6克、绿豆60克、粳米150克 。
做法：生姜洗净切碎 ， 开猛火煮至成熟 ， 放入姜碎搅拌即可食用 。
作用：祛湿消炎、活血化瘀 。
2、丝瓜藤+白酒
材料：丝瓜藤50克 ， 白酒200ML ， 苦瓜子30克 ， 牛膝20克 ， 香菜根20克 。
制用法：上述洗净晾干后切碎 ， 然后加入200ML高度烧酒 ， 然后放入碗中在锅内蒸煮5分钟 ， 然后把混合物装袋敷在膝盖疼痛处2个小时 ， 用保鲜膜固定 ， 再用热毛巾裹紧 。
功效：活血化瘀 ， 通经活络 ， 散寒止痛 。 适用于颈椎病 ， 腰椎病 ， 腰膝酸软等 。
健康小贴士：膝盖疼痛发作时若能配合一些中药外敷 ， 活血消肿快 ， 可提高疗效 ， 缩短病程 。 推荐食疗偏方加外敷膏药的方法效果会更加 。
这款消痛贴可针对膝盖疼痛 ， 半月板损伤 ， 滑膜炎积液等症状使用 ， 外敷效果好 ， 见效快 。 成分薄荷脑和卡波姆是可以帮助消炎消肿止痛 ， 有助于积液的渗出 ， 医用无纺布使用不会过敏 ， 温和不刺激皮肤 。 坚持按疗程使用可达到恢复效果 。
万通筋骨贴 ， 痛了贴一贴 。 作为一个老牌子产品效果自然是不错的 ， 专门针对铁打肿痛 ， 扭伤损伤 。 主要用于关节部位疼痛使用 。 但是不能从根本上解决问题 ， 就是一个止痛的效果 ， 长期使用的话感觉自然也就没有那么强烈了 。
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