桃胶|减肥新妙招！游戏两小时等于1000个仰卧起坐！我看以后谁敢说死肥宅
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【桃胶|减肥新妙招！游戏两小时等于1000个仰卧起坐！我看以后谁敢说死肥宅】
现在的游戏行业发展迅猛 ， 各种电子竞技比赛也是层出不穷 。 好像大家都越来越接受“游戏”了 。 一般我们提到游戏 ， 首先想到的就是宅男 。 再从宅男 ， 联想到的就是各种各样的肥宅或者是屌丝 。 记得当初一档网络视频节目在街头采访一个妹子 ， 问：“什么样的男生算是屌丝？”妹子是这么回答的
这一下炸锅了 ， 一句“玩DNF的都是
现在还说打游戏的是“
在座的各位可以想办法把这个新闻转发到家庭群里去 ， 以后有人问你在干嘛 ， 那你就可以光明正大地说我是在运动！
我们都知道 ， 竞技会增加我们的心率 ， 我们大多数人都经历过打游戏打得浑身冒汗的感觉 。 当你在《FIFA》中试图在最后一分钟进球 ， 或在《使命召唤：Warzone》中处于紧张状态时 ， 你很难不紧张得手心出汗 。
在这项研究中 ， 研究人员使用智能设备测量了50名游戏玩家在玩《FIFA》和《使命召唤：Warzone》两小时时的心率和消耗的卡路里 ， 以及他们做仰卧起坐的情况 。
结果显示 ， 男性游戏者在实验中平均每小时燃烧210卡路里 。 同时 ， 女性玩家在玩在线游戏时每小时燃烧掉约236卡路里 。 好家伙 ， 难道是小姐姐打游戏更“用力”嘛？
让我感到震惊的是 ， 这并不是第一次有研究表明 ， 玩电子游戏对健康有好处 。
去年 ， 昆士兰科技大学的一个团队发现 ， 玩家比普通人拥有更健康的体重的可能性高达21% 。
调查还显示 ， 电竞玩家的吸烟和饮酒量比一般人少 ， 而且由于某些电子游戏 ， 他们的活动量明显增加 。 所以 ， 想要戒烟戒酒 ， 游戏先搞起来 。
当然 ， 玩游戏也要进行适当的有氧锻炼 ， 玩游戏也会累 ， 所以 ， 要劳逸结合 。
尽管这个数据是这样显示的 ， 但在实际上 。 健身的效果是针对训练 ， 和游戏两小时所能达到的效果完全不一样 。
所以如果以后真的想减肥 ， 还是老老实实地去运动吧 。
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