养生杂志|45岁男子突发脑梗昏迷，医生：高血压还喝酒，太无知！
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45岁的左先生开了一家自己的建材公司 ， 为了谈生意避免不了应酬喝酒 。 一年前左先生就查出了高血压 ， 当时医生就告诉左先生坚持吃药 ， 改变现在的饮食习惯 ， 少喝酒 。
左先生回家以后谨遵医生的嘱咐 ， 坚持了一段时间 ， 发现身体没什么异常 ， 认为自己的身体很健康 ， 就擅自把药停了 ， 恢复了以前的生活习惯 ， 每天周旋在各种酒局之间 。
为了谈成一单生意 ， 在酒桌上 ， 他使出浑身解数 ， 各种敬酒 ， 终于让客户签了单 。 回家以后 ， 他觉得自己头晕眼花 ， 并且有些不能呼吸 ， 随后就晕倒在地 ， 妻子以为他是喝多了 ， 但是过了一会发现不对劲 ， 赶紧将他送去了最近的医院 。
经过一系列的检查 ， 结果显示 ， 王先生这是高血压引发的心梗 。 由于没有按时吃降压药 ， 加上经常喝酒应酬 ， 王先生的血压已经达到了180/90mmhg！
他的体内还有多处血栓 ， 这次就是高血压遇上血栓 ， 导致心脏暂时缺氧 ， 所以出现呼吸困难的症状 ， 这也是心梗常见的表现 。 幸亏救治及时 ， 王先生捡回一条命 ， 医生断言 ， 再晚几分钟 ， 就会有生命危险 。
左先生的妻子从没想过高血压会有这么严重的后果 ， 医生进一步了解后也对左先生给出了警告：为了身体的健康 ， 这2件事 ， 一定要注意
1、擅自停药
左先生在两年前就被医院确诊为高血压 ， 医生再三嘱咐他要按时吃药 ， 才能保持血压的稳定 ， 但是左先生认为自己没有什么不适 ， 就擅自把药停了 。
很多人把高血压当做儿童感冒一样 ， 病情一有好转 ， 就会主动停药 ， 高血压患者最忌讳的就是擅自停药、减药 ， 这样不仅对病情没有任何帮助 ， 甚至还会导致血压发生反弹而出现意外 。
2、经常喝酒
酒的历史文化在我国非常久远 ， 无论是工作应酬还是亲朋聚会 ， 都避免不了酒的存在 ， 但是对于高血压患者而言 ， 还是要少喝为好 。
因为当酒精进入我们身体以后 ， 就会刺激到我们血管 ， 使血管出现短暂的扩张 ， 血压也会暂时性降低 ， 但是酒劲一过 ， 血压就会急剧反弹 ， 甚至还有可能引发脑出血 ， 因此高血压应该尽量戒酒 。
日常生活中需要以上需要注意以外 ， 养成这2个好习惯 ， 帮助更好的降低血压 ， 保持健康的状态
一、坚持补充营养素
二、坚持运动
很多高血压者 ， 为了让一家人过上更好的生活 ， 不辞辛劳的工作 ， 每天工作完只想回家躺在床上休息 。 但其实在工作的时候就应经缺乏锻炼了 ， 回到家以后不进行一些舒缓的运动 ， 身体会出现各种各样的问题 。
【养生杂志|45岁男子突发脑梗昏迷，医生：高血压还喝酒，太无知！】正确的做法是 ， 每天抽一定的时间锻炼身体 ， 这个运动不需要很复杂 ， 不需要器械 ， 只是简单的跑跑步、跳跳绳就足够了 ， 一来可以舒缓一下因工作变得僵硬的肢体 ， 二是能够增强身体的抵抗力 ， 减少疾病 。
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