罗医生说健康|子宫的“知音”已找到，并非桂圆，妇科主任：你若爱吃，肌瘤或无处藏身
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很多女性在生完孩子后 ， 觉得自己不用再担“风险”了 ， 就很少去关注自己的子宫健康 ， 其实不然 ， 我们女性的很多妇科疾病 ， 都跟子宫脱不了关系 。
子宫肌瘤时妇科中常见的一种疾病 ， 多发于30-50岁的生育年龄的妇女 ， 如过平时不加以调理和治疗的话 ， 会加重病情 ， 威胁女性身体健康 。
33岁张女士是个体择业者 ， 今天是陪着朋友来医院检查的 。 朋友有子宫肌瘤 ， 没有做手术 ， 但每年定期到医院做一次B超检查 。
张女士素来健康 ， 觉得年轻着 ， 一直没做过健康体检之类的 。 那些健康体检 ， 应该是老年人才该干的 ， 所以长这么大 ， 除了怀孕生小孩那时进过医院 ， 平日里 ， 医院跟他是绝缘的 ， 更别提什么健康体检了 。
在朋友的纵拥下 ， 张女士也决定来一次健康体检 ， 毕竟同龄的朋友都有子宫肌瘤了 ， 也该给身体好好查一查了 。
在接下来的B超检查中 ， 居然发现了一个3cm的肌瘤 ， 张女士还说自己除了月经周期长一定外 ， 也没有什么症状呀 ， 怎么就长肌瘤了 。
妇科主任指出：3种征兆出现 ， 子宫肌瘤或已找上门
1、月经不规律
女性在经历了子宫肌瘤之后 ， 月经期会变得非常不稳定 ， 有时会提前甚至会延迟 ， 在月经前也会出现阴道分泌物增多、乳房胀痛等症状 。 来例假时 ， 会有黑血及血块 ， 月经量或经期延长 ， 但月经周期基本正常 ， 这是子宫肌瘤的典型症 。
2、白带异常
一般来说 ， 女性阴道有乳白色的分泌物 ， 这是子宫颈和子宫内膜腺体的分泌物 ， 与阴道上皮细胞、白细胞和乳酸杆菌混合 ， 无色、无味或蛋白 ， 呈酸性 。 但是 ， 由于豆渣白带太粘 ， 出现白带过多 ， 白带颜色变黄或黄绿色 ， 一定要警惕子宫肌瘤 。
【罗医生说健康|子宫的“知音”已找到，并非桂圆，妇科主任：你若爱吃，肌瘤或无处藏身】3、下腹部疼痛
会有下腹痛的症状出现 ， 通常下腹疼痛是由于子宫损伤引起的 ， 但并不常见 。 下腹疼痛的一面是由于子宫侧的病变造成的 ， 此时子宫肌瘤疾病就很容易发生 。
子宫的“知音”已找到 ， 并非桂圆 ， 妇科主任：你若爱吃 ， 肌瘤或无处藏身
此外 ， 保养子宫 ， 还需注意2件事
1、做好保暖工作
女性不管在何时 ， 都要注意做好腹部保暖工作 ， 不要让腹部受寒 ， 就算是在天气热的时候 ， 也建议不要穿露脐装 ， 睡觉时最好用薄毯盖住肚子 ， 防止受寒 。 特别是在经期的时候 ， 更要注意腹部保暖 ， 这样不仅能温暖子宫 ， 还能缓解痛经 。
2、合理控制饮食
平时建议可以多吃一些偏热性的食物 ， 不要吃寒凉的食物 ， 如冷饮或者偏寒性的食物 。 现在天气渐渐热起来 ， 大家一定要克制住 ， 管住自己的嘴 ， 不吃或少吃雪糕、冰激凌等凉的东西 。
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