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暑气散去 ， 秋季到来 。 秋天的气候凉爽少雨 ， 让人感觉非常舒服 。 但同时这样的气候也容易让肌肤干燥起皮 ， 尤其是干皮更容易受到季节变化影响 ， 出现问题 。
干皮是一种常见肤质 。 干皮的角质层细胞中天然保湿因子缺乏 ， 皮脂腺分泌油脂较少 ， 肌肤容易干燥起皮 。 当角质层含水量低于10% ， 容易出现各种干燥性肌肤问题 。 而且肌肤皮脂分泌少 ， 肌肤中用于防晒的角烯鲨等成分含量减少 ， 导致肌肤防晒功能减弱 ， 容易出现色斑 。 另外 ， 干皮还特别容易老化 ， 尤其是缺水时候 ， 皮肤内弹力纤维断裂 ， 出现皮肤老化 。
【宋佳 秋季干皮补水大全，养成水嫩发光肌！】干皮秋季护肤重点是补水保湿 ， 要注意给肌肤补水 。 下面来看看秋季干皮怎么补水？
1、做好水分补充
补水先要做好水分补充 。 可以2天一次补水面膜 ， 护肤时候多涂点化妆水 ， 还可以用矿泉水湿敷五分钟来给肌肤补水 。 饮食上多喝水 ， 秋季饮水欲望下降 ， 要提醒自己多喝水；平时多吃新鲜水果蔬菜 ， 给身体补充水分和维生素 。
2、做好保湿工作
补水不等于保湿 ， 补水只是单纯将水补进去 ， 却不一定能留得住 ， 保湿能将水留在肌肤内 。 干皮秋季可以用乳液、面霜叠加保湿 ， 如果感觉油腻 ， 可单独用面霜保湿 。 同时要注意修复肌肤 ， 恢复肌肤自身保湿能力 ， 加强肌肤保湿工作 。
另外秋季护肤也要注意防晒 ， 毕竟秋季的紫外线也不小 ， 不注意防晒会加重肌肤水分流失 ， 还会引发色斑 。
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