运动|BLACKPINK Lisa不忌口瘦身诀窍，吃货也能有蚂蚁腰！( 二 )
6.天天练舞
Lisa身为团里的舞蹈担当想必是天天练舞 ， 练舞室都快变成她的家了！练舞也能消耗热量 ， 达到运动效果！讨厌一般运动的人就可以尝试从练舞开始 ， 挑一首自己喜欢的歌和舞蹈慢慢学习 ， 这样也能达到减肥瘦身的效果～练完舞后也记得要多喝水补充水分！
以上就是Lisa减肥瘦身的秘诀 ， 是不是其实没有想像中那么困难呢！只要饮食不过量不节食、多做运动、持之以恒 ， 你也能像Lisa一样维持好身材！
#BLACKPINK#
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