白芷养生|女人到了中年,4个部位要重点呵护好,希望你都能做到( 二 )


总而言之 , 女性到了中年之后 , 上文介绍的这4个部位 , 一定要好好呵护 , 卵巢、膝盖、肺部、肝脏等 , 大家改善自身的生活方式 , 远离一些不健康习惯 , 只有这样 , 才能够帮助大家延缓衰老 , 强身健体 。
参考资料
《卵巢会做的 8 件事》 伊丽莎白比斯利2020 年 11 月 9 日
《如何保护您的膝盖并使其健康》Majid Ghauri2020 年 1 月 23 日

经验总结扩展阅读