中牟眼健康|带你了解远视储备那些事( 二 )
④ 充足睡眠 。 睡眠时长不足导致多巴胺消耗增大 ， 容易导致近视
⑤ 定期筛查视力 ， 建立儿童屈光档案非常必要
从前面的问题我们已经知道 ， 远视储备是“对抗”发展为近视的缓冲区 ， 因而为孩子保留合适的远视储备非常重要 。
家长应该树立在学龄前期即开始预防近视的理念 ， 不要等到孩子真的近视了才去采取措施 。
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