34岁宋茜身材依旧纤细，常年维持47公斤，其减肥方法或许可以借鉴( 二 )
总结宋茜维持身材方法比较简单 ， 一是保持自己的舞蹈功底 ， 同时作为运动 。 控制饮食摄入 ， 每顿饭7分饱 ， 不过于饱腹 。 经常喝黑咖啡 ， 去除水肿 。
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