脸部痘痘肌必知道的事情，痘博士逐一告诉你
长痘痘是谁也不想遇到的事情 ， 好比一张白纸被滴上了一滴墨的感觉 ， 尽管一张脸长的再好看 ， 也会因为这一个痘痘的存在而颜值大跌 。 想一想作为年轻的一代人 ， 人生道路还是那么的漫长 ， 漫长的人生道路当中脸的美观在很多时候都在起着重要的作用 ， 这样的事情发生在自己的身上是很影响自己的信心的 ， 也会面临很多的坎坷 ， 挫败 。 虽然祛痘是一定要做的 ， 但是在祛痘的过程当中 ， 有些事情是一定要了解的 ， 至于有什么需要了解的 ， 一起来了解一下吧 。 痘痘肌必知道的事情 ， 痘博士逐一告诉你 。
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1、 洗脸水温勿过热：洗脸水的水温请勿过热或凉 ， 尤其是常洗脸的人 ， 要避免使用太刺激的洗面皂 ， 应该改用温和配和的洗颜用品 ， 以免油脂被冲掉太多 。
2、随时随地清洁脸部：出门在外 ， 一旦感觉脸部脏污时 ， 尽快用清水冲洗 ， 或用随身携带的纸巾 ， 随时清洁脸部 。
3、调理水冰在冰霜里：夏天将收敛调理水(化状水)存放在冰霜里 ， 使用时有冰凉镇静肌肤、收缩毛孔的效果
4、使用油性肌肤专用的面霜：擦过收敛调理水的肌肤 ， 记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液 。
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5、紫外线会刺激痘痘：夏天户外活动 ， 务必涂上防晒面霜 ， 回家后 ， 除了赶快清洁 ，并用冰毛巾收敛镇静肌肤 。
6、养成正常作息：养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息 。
7、大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纤维水果 ， 并多生吃或水煮新鲜蔬菜 ， 少吃油炒青菜和俺制蔬菜 。
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【脸部痘痘肌必知道的事情，痘博士逐一告诉你】痘痘肌必知道的事情 ， 痘博士逐一告诉你 。 如果你现在正在和痘痘作伴的话 ， 你是否记住了这些问题呢?除了这些问题之外 ， 平时要注意习惯问题 ， 每天要常保持面部的洁净 ， 做到每天2到3次面部清洁 ， 洁面后做好保湿补水工作 ， 这是第一步 。 并且保持良好的作息规律和心态 ， 戒骄戒躁避免熬夜 。 饮食上远离刺激 ， 多食清淡 。 当然还要记住的是 ， 当脸上长痘的时候不要用手挤压脸上的痘痘 ， 小心使痘痘留下痘印 。 相信在好习惯的陪伴下 ， 祛痘会很轻松 。
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