1. 玫瑰花茶:治疗月经不调,缓解情绪 。
配方:干玫瑰花瓣或新鲜玫瑰花瓣、水 。
2. 薰衣草茶:减轻压力,缓解焦虑,促进睡眠 。
配方:薰衣草花、水 。
3. 菊花茶:明目、利湿、清肝明目 。
配方:黄菊花、白菊花、水 。
4. 金银花茶:解暑,清热解毒,去痘 。
配方:金银花、水 。
5. 柠檬茶:清热解毒,提神醒脑 。
配方:柠檬、红茶、蜂蜜、水 。
6. 桑叶茶:清热散瘀,润肺止咳 。
配方:桑叶、水 。
7. 美白花茶:美白养颜,清热解毒 。
配方:玫瑰花、菊花、茉莉花、水 。
8. 当归茶:补血养颜,活血调经 。
配方:当归、水 。
9. 五花茶:减肥排毒,促进新陈代谢 。
配方:玫瑰花、菊花、茉莉花、金银花、桑叶、水 。
10. 菊苣茶:降血糖,降血脂,清热解毒 。
【各种养生茶的配方和功效】配方:菊苣、水 。
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