脸部脸上长痘的原因
【脸部脸上长痘的原因】脸上长痘也就是所谓的痤疮、粉刺等;一般情况下 ， 不可以用手去破坏皮肤表面的组织 ， 这些痘痘会自行好转 ， 有很多原因都容易使脸部长痘 ， 下面我们就一起具体了解下是哪些原因吧 。
文章图片
脸上长痘的原因有哪些
哪些原因会使脸上长痘
1、个人肤质问题;有些人天生就是油性皮肤 ， 而油性皮肤的出油量会比其它肤质的要高很多 ， 毛孔会显得粗大 ， 角质层也会比较厚;尤其是夏天 ， 如果脸部的清洁工作不到位 ， 就很容易使老化的角质以及皮肤的油脂滞留在毛孔内 ， 造成堵塞现象 ， 也就容易使皮肤长痘了
2、紧张情绪或是压力过大;长期受紧张、忧虑等不良的情绪影响 ， 或是出现压力过大的情况则会很容易影响睡眠质量 ， 还会造成内分泌系统的紊乱 ， 脸上就容易长痘 。
3、便秘;植物纤维摄入不足、喝水太少或是其它的一些不良饮食习惯都有可能造成便秘 ， 肠道无法正常的进行排毒工作 ， 就会使其中的废弃物所产生的一些毒素被肠道二次吸收 ， 而这种情况可能导致长痘、肤色暗沉无光泽等 。
文章图片
便秘可能导致长痘
4、饮食不当;如果经常食用一些辛辣油腻等具有刺激性的食物 ， 或是常吃一些高热量、高脂肪的食物 ， 不仅会影响肠胃的正常消化功能 ， 还会加重身体的新陈代谢负担 ， 促使皮肤分泌过多的油脂 ， 容易造成皮肤粗糙、毛孔粗大 ， 出现堵塞现象 ， 也给痘痘的产生创造了条件
5、经常熬夜;经常作息没有规律或是熬夜导致睡眠不足 ， 会影响人体的内分泌 ， 还会打乱正常的新陈代谢功能 ， 使脸上容易冒出痘痘、黑头等问题 。
6、不良的生活习惯;我们的手每天都会触碰到很多东西 ， 也是最常会接触到细菌的 ， 如果说经常有习惯用手抠脸或是触摸脸部皮肤 ， 以及日常洗脸用的毛巾和睡觉脸部会接触到的枕巾没有经常清洗和晾晒的话 ， 都会造成脸部细菌的滋生 ， 引起脸部的炎症以及长痘现象 。
7、脸部清洁没到位;我们的皮肤每天都在进行新陈代谢 ， 皮脂腺也会时刻的分泌皮脂 ， 以达到保护皮肤的作用 ， 随着气候温度的升高 ， 皮脂会分泌的更明显 ， 所以每天脸部的清洁工作一定要做好 ， 否则会导致油脂分泌旺盛 ， 细菌大量滋生 ， 使脸上长许多的痘痘 。 需要注意的是 ， 洗脸做好使用温水 ， 这样更有助于毛孔内的脏东西和油脂排出 ， 起到清洁效果 。
盐城德馨医院提示 ， 大家可以根据以上讲述的内容 ， 合理规范自己的饮食以及日常的一些生活习惯等 ， 降低脸上长痘的可能性 。
经验总结扩展阅读
- 挑出来如何让脸上痘痘消停?痘博士来告诉你办法
- 因为刘亦菲登芭莎开年封面，驼峰鼻在她脸上为什么这样仙？
- 眼睛千万网红为过生日太拼，狂在脸上打30多针，还想去修复眼睛？
- 脸部户外人像打光的秘密武器：小型反光板
- 活动大小s难得合体！脸垮憔悴vs满面容光，两姐妹谁幸福写在脸上！
- 春夏穿搭 ?那些越老越耐看的女人，脸上常常有这三个特征，中一个就赢了
- 祛痘护肤不花冤枉钱！祛痘好物合集~
- 长痘痘脸上反复长痘怎样调理 | HNL美美美
- 脸部气色差怎么办？教你6招，脸上气色好起来！
- 脸部改善黑斑和皱纹的超简单美容方法：香蕉皮按摩法