医者良言 腰间盘膨出导致腿疼，腿麻可以治愈吗，需要注意什么？( 二 )
但是在临床上 ， 如果遇到那种反复发作且症状明显的情况 ， 那就有手术治疗的指证 。 还有一部分患者经过保守治疗以后 ， 症状没有明显的好转或者症状明显 ， 影响了工作和学习以及腰椎间盘突出累及了神经等情况 ， 都是需要进行手术治疗的 。
可能提到手术 ， 很多患者都比较害怕 ， 毕竟是有创伤的 ， 而且不少人也没有经历过 。 不过现在采取的都是微创手术 ， 它的创伤比较小、恢复快 ， 更难能可贵的是费用不高 。
对于腰椎间盘突出患者来说 ， 一定要注意不能进行剧烈运动 ， 而且尽量避免弯腰和负重 。 如果无论是剧烈运动或者弯腰、负重 ， 都会增加对脊椎的压力 。 还可以再往上进行一定的功能锻炼 ， 常见的包括腰背肌训练、小飞燕运动 。
之前我在网上也看到说倒着走可以治疗腰椎间盘突出的 ， 这种方法确实有一定的效果 ， 但是个人不建议采用 。 因为倒着走存在一定的安全问题 ， 试想如果倒着走摔倒了怎么办？如果不小心后脑勺着地 ， 那是有可能要命的 ， 而且倒着走操作起来难度本身就大 。 可能会有人说自己倒着走了100多次都没事 ， 但是一旦出一次事后果就可能很严重 ， 所以不要跟生命开玩笑 。
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