大林医生 肺癌早期“不痛不痒”身体出现这4个表现，或是肺癌来造访！( 二 )
我们还要提倡互不敬烟的好风气 ， 要逐步改掉相互敬烟这个有害人类健康的习惯 。 我们相信 ， 随着戒烟人数的不断增加 ， 肺癌发病率将会逐渐下降 。
2、防止大气和环境污染
煤和油的燃烧 ， 将大量有害物质释放在大气中 。 矿山的开采 ， 直接污染环境 ， 导致肺癌的发病率升高 。 我们必须改进能源供应系统 ， 限制含铅、含硫汽油的使用 ， 增加安全采矿措施 ， 为工人提供切实的防护保障 。
3、改善生活环境
每家每户都有一个大小不等的厨房 ， 家庭生活乐趣中的很大部分是和厨房烹调连在一起的 。
但是 ， 你也许不知道 ， 就是这小小厨房里的污染 ， 却和癌症的发生有一定的联系 。
根据肿瘤研究所的实验报告 ， 食用菜油油烟雾的凝聚物具有潜在的致癌性 。
为此 ， 我们建议大家注意厨房通风 ， 有条件的最好安装机械通风设备 ， 还要注意少用油煎、油炸的烹调方式 。
4、药物预防
维生素A、维生素E对增强人体免疫功能、防止细胞突变、修复上皮组织 ， 特别是呼吸道的粘膜上皮有好处 。
因此 ， 可以在医生指导下服用维生素A和维生素E药品 ， 多吃含维生素A、维生素E丰富的食物 。
亲爱的朋友们 ， 大多数肺癌的病因是明确的 ， 预防肺癌的方法也很清楚 ， 因此 ， 能不能防止肺癌的发生 ， 关键就在于我们自己 。
参考文献：
[1
刘燕. 预防肺癌 ， 不可小觑室内空气污染[J
. 抗癌之窗2021(01):79-80.
[2
林旭. 肺癌预防方法知多少[N
. 大众健康报2020-11-19(012).
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