古今医案研读 无论男女，身体出现3种“异常”，胃多半已“烂如泥泞”尽快检查
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胃病多是“拖”出来的 。
肠胃出现不适的时候 ， 许多人总是以为是小病 ， 就浑不在意 ， 或者是随便应付了事 ， 殊不知 ， 这样是“自毁”肠胃 。
据统计 ， 我国从轻度胃病发展为胃癌的人数 ， 每年都以15W的人数增长 。
而我国胃癌患者占全球胃癌患者总数的1/2其中19~35岁的年轻人胃癌发病率为30年前的两倍 。
消化科主任痛心的说 ， “其实这样的悲剧完全可以避免 。 ”
以上胃病刚有苗头时 ， 或是胃病往癌症发展之前 ， 都是有身体反映的 ， 只要能够留心观察 ， 是有很大概率能“扼制”住胃病的“深化” ， 再积极防治 ， 是很大概率治愈胃病的 。
无论男女 ， 身体出现3种“异常” ， 胃多半已“烂如泥泞”尽快检查1、皮肤暗黄、无光泽
脾湿热的人胃肠道的消化、吸收功能下降 ， 营养物质缺乏 ， 而且不能送到脸部 ， 就会导致面色暗淡发黄 ， 没有血色 ， 胃病患者大多会出现长期的营养不良 ， 所以脸色看起来会是一副“病恹恹”的样子 。
2、频繁口臭
胃病患者多感染幽门螺杆菌 ， 此菌会导致黏膜受损 ， 引发消化不良等胃部不适 ， 据研究 ， 感染了幽门螺杆菌的胃部患者能在口腔中检测出病菌 ， 长期存在病菌就会出现口臭 ， 及时一天三次刷牙也很难消除 。
3、经常胃疼
胃痛多出现于短暂性胃痉挛、胃溃疡、胃癌晚期 ， 是判断胃病的主要症状之一 。
一旦出现胃疼的征兆 ， 就需要高度警惕 ， 否则胃内黏膜受损久治不愈 ， 会加重胃病 ， 从而引发癌变 。
3个习惯伤胃 ， 若你有 ， 尽早养胃1、酗酒
酗酒行为会损伤胃黏膜和黏膜下的毛细血管 ， 使其充血 ， 血浆蛋白渗出 ， 导致胃内环境失衡 ， 增加胃病发病率 。
近年来 ， 随着生活的改变 ， 喝酒的场所变多了 ， 而因酒精刺激胃黏膜 ， 引起的胃病数量也随之增多 ， 而且越来越向年轻人“靠拢” 。
2、熬夜
长时间熬夜 ， 胃酸会过量分泌 ， 从而损害胃黏膜 ， 胃黏膜受损过重会使其保护胃壁的作用 ， 长期熬夜胃黏膜必定会被胃酸侵蚀 ， 容易出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等消化不良的症状 。
3、吃冷食
胃不舒服的人最好多吃热食 ， 不要存在侥幸心理 ， 否则吃了生冷食物 ， 会引起血管收缩、黏膜缺血 ， 从而减弱胃肠消化功能和杀菌能力 ， 导致胃病复发、加重 。
养胃日常坚持做好3事 ， 助胃一天比一天强壮1、常补充益胃营养
2、少吃油炸食品
油炸食物多是高脂肪、低纤维的食物 ， 不利于肠胃蠕动 ， 大量摄入胃里面 ， 不仅增加胃的消化负担 ， 进入结肠后 ， 食物容易黏在胃壁或者肠道壁上 ， 引起大量滋生细菌 ， 使消化系统菌群失衡 ， 引发腹痛、便秘等
3、饭后多走动
特别是长期久坐缺乏运动的人 ， 可以选择饭后半小时散步 ， 有效帮助胃肠蠕动 ， 促进胃部加速排空食物 ， 不产生积食等 ， 减少消化不良的出现 ， 而且能加速肠胃有害物质的排出 ， 维护消化环境的健康 。
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