错误练豪老师护肤课堂：天天敷面膜 皮肤就一定好？( 二 )
错误8：不是每天都防晒
不管是夏天 ， 冬天还是一年中的任何时候 ， 你的日霜或防晒霜都应该有最少SPF15的防晒指数 。 虽然彩妆产品现在也都带有一些防晒指数 ， 但是和带有防晒系数的面霜比起来是远远不够的 。
所以即使你只是出门走到地铁站或者去取车都要在出门15分钟涂抹防晒品 ， 因为皮肤仍然暴露在紫外线并被损伤 ， 长年累月积累的损伤会导致肉眼可见的皮肤问题 ， 而紫外线带给皮肤带来的伤害 ， 黑色素、皱纹这些问题是会长期潜伏的 。
错误9：不看皮肤医生
有严重的皮肤问题 ， 不应该求助百度知道或者护肤品 ， 你最应该做的 ， 是去看皮肤科医生 。 有些皮肤问题需要药物治疗 ， 比如严重的痤疮 ， 可能需要用到含有过氧化二苯甲酰成分的药用软膏 ， 这些处方药能帮你对症下药 ， 拖延只会让问题更严重 。
错误10：等皱纹出现了才用抗老产品
无论什么年龄段 ， 最重要的是防晒和保湿 ， 什么时候用抗老化产品都不算早 。 如果你20来岁 ， 就是用去皱和抗老面霜的绝佳时期 ， 预防是关键 ， 不要等到问题出现了 ， 再去修复 。
错误11：忽略脖子的保养
脖子和手是最容易透露年龄(也是最容易被忽略)的部位 ， 你肯定见过那些脸部没有皱纹看不出年纪的优雅美女 ， 但是当你看到她们的脖子 ， 会立刻发现她们的真实年龄 。 很多人都会遗忘脖子的保养 ， 那么从今天开始 ， 让你的保养从脸部往下延伸 ， 把脖子也纳入日常护肤程序中 ， 数年后你回感谢自己的努力 。
错误12：油性肌肤就要选择去脂强产品
一些MM一到夏天就拼命用皂基等强碱性的洁面产品洗脸 ， 以为这样就可以有效的将油脂“刮”干净 。 却不曾想这样的做法会损害肌肤表层的皮脂膜 ， 皮脂膜不完善了 ， 皮脂腺就要加速皮脂的分泌 ， 导致更多的皮脂涌出毛孔 。
其实真正的去油要做到不是拼命洗脸 ， 而是从根本上控油 。 首先要做的给肌肤补充充足的水分 ， 让肌肤恢复水油平衡状态 ， 可以选择具有保湿效果的洁面品 ， 清洁的同时保护油脂保护膜 。 然后 ， 用补水锁水的保湿乳液进行保湿肌肤 ， 还可使用一些含酸类焕肤成分的产品来减少出油量 。
错误13：保湿就是不停补水
很多MM遇到皮肤干燥、脱屑的时候 ， 就会认为皮肤太缺水 ， 必须要强力补水 ， 甚至天天做面膜 ， 其实这样做的效果反而会导致过度护肤 。 其实肌肤出现这样的状况并不是简单的因为肌肤缺水 ， 表皮之所以会觉得干燥 ， 那是因为皮肤屏障受损 ， 或者皮肤的天然保湿成分流失 ， 导致自身的保湿能力下降了 ， 水分流失过快 。
这时候应该做的的用一些含有油分的、具有修复作用的产品进行修复保湿屏障 ， 另外还要注意保持环境的湿度 ， 防止水分流失过快 。 让皮肤屏障恢复完成后 ， 这些情况自然会消失 。
错误14：天天敷面膜
天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度 ， 皮脂膜受损 ， 皮肤屏障变得残缺不全 ， 肌肤敏感、干燥 ， 很难修复 。
保湿面膜贴可以天天敷 ， 但是水洗类面膜就应当适度使用 ， 每周两到三次即可 。 撕拉式面膜、软膜粉等具有较强去角质作用 ， 敏感性肌肤应当避免使用 ， 普通肌肤最多一周或者2周使用一次 ， 以避免去角质过度 ， 失去正常的屏障功能 。
错误15：洗脸前不先洗手
大部分女孩在洗脸前都没有先洗手的习惯 ， 但是你想想：你的手可能刚摸过钞票 ， 地铁上的扶手 ， 捋过头发上的油脂……这些细菌、污垢和油脂都通过你的手转移到了皮肤上 ， 这可能是一个长痘和皮肤发炎的主要原因 。
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