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易明风水文化社 糖尿患者病牙如何养护( 二 )


患上牙周炎或者牙龈炎的糖尿病人 ， 本身体内血糖就要比常人高 ， 血液粘稠度大 ， 免疫白细胞输送困难 ， 而细菌又非常喜爱在这种高血糖的环境中生存 。 这就造成了免疫系统和细菌之间的失衡 。
通常情况下 ， 糖尿病患者 ， 尤其是胰岛素抵抗的糖尿病患者牙周组织病是非常难以治愈的 ， 即使暂时治愈 ， 也会很快复发 。
【易明风水文化社 糖尿患者病牙如何养护】治疗糖尿病性牙周组织病
糖尿病的性牙周组织病的治疗应该分为口腔局部处理和口服甲硝唑 。 口腔局部处理主要是指要维护口腔环境的卫生 ， 甲硝唑主要用于预防和治疗厌氧菌引起的感染 。 糖尿病性牙周组织病造成发烧 ， 中毒症状的几率还是要比普通牙周组织病人高出许多 ， 一旦发生发烧和中毒现象就需要立即静脉注射青霉素了 。
治疗糖尿病性牙周组织病变最重要和最基本的办法还是治疗糖代谢紊乱 。 首先应该及时补充胰岛素的不足 ， 控制血糖的升高和糖尿病的发展 。 因为糖尿病病情的程度与糖尿病性牙周组织病变、糖尿病性骨质疏松是成正比的 ， 三者因果相连 ， 不可偏废 。
哪些食物对老年人牙齿有影响
淀粉及脂肪能像糖果一样对牙齿有损 。 唾液中的酶可将淀粉转化为糖 ， 而脂肪能使食物粘附于牙齿上 ， 所以糖、蜜、油制成的糕点少食为佳 ， 以免有损于牙齿 。 再者用力咀嚼坚硬的冰糖块或咀嚼不易咀嚼之物可使牙齿受到磨损 ， 必须注意避
免 。 老人如患有牙齿敏感症 ， 应少食或不食过硬、过冷、过热、过酸或过甜的食物 ， 不妨常吃些大蒜、核桃之类的食物 ， 或咀嚼泡过的茶叶 。
牙齿的保健应该全方位进行 ， 而且要持之以恒 ， 才能取得事半功倍之效 。
此外 ， 应做到以下几个方面 。
1、养成良好的饮食习惯：减少含糖食物的进食次数 ， 因为很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘 ， 利用食物中的糖分就会产生酸 ， 酸性物质可以侵蚀牙齿 ， 引发龋齿 。
2、建立良好的口腔卫生习惯：做到饭后漱口 ， 早晚刷牙 ， 掌握正确的刷牙方法 ， 定期更换牙刷 ， 使用牙线彻底清除牙缝中食物残渣 ， 时刻保持口腔清洁 。
3、选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷的刷毛柔软有弹性 ， 刷面平坦 ， 刷头不大 ， 而且刷毛末端磨圆 ， 从而减少对牙齿的磨损 。 含氟牙膏中的氟能与牙齿珐琅质结合 ， 使牙齿更坚固 ， 有良好防龋齿的作用 。
4、掌握正确刷牙方法与力度：牙刷毛尽量进入牙龈沟和牙缝间 ， 然后顺牙缝竖刷 ， 并轻轻旋转刷头 ， 按顺序每个牙齿都要刷到 。 刷牙时所持力度同持毛笔写字时力度大小相同 ， 力量过大不仅清洁不到位 ， 反而损伤牙龈和牙周组织 。 每次刷牙宜3分钟 。
5、 选择对牙齿有利的食物：①牛奶中所含维生素和矿物质(钙、磷)非常丰富 ， 对口腔健康有利 。 所以 ， 健齿食物中首推牛奶 。 ②坚果类食物 ， 一是含糖分少 ， 二是需要用牙齿咀嚼 ， 可以增加牙的功能 ， 而且此类食物不粘 ， 不易贴附在牙齿表面 ， 很容易清理掉 ， 首选花生、开心果、杏仁等 ， 但糖尿病患者也应控制摄入量 ， 并相应减少其他油脂类食物的量 。 ③新鲜蔬菜和水果 ， 如黄瓜、萝卜、西红柿等 。 ④富含蛋白质和维生素的食物 。 蛋白质缺乏可影响口腔组织生长发育 ， 加重牙周病的发展 ， 应多食高蛋白食物 ， 如蛋、瘦肉、乳酪、豆类、谷物等 。 维生素缺乏同样可以影响牙周组织的健康 ， 尤其是缺乏维生素A、维生素C、维生素D 。 胡萝卜、菠菜、青辣椒、香菜、动物肝脏和禽蛋等含维生素A较高;维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中;维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中 。 ⑤五谷杂粮最相宜 。 精细食物含糖量高 ， 且易贴附于牙齿表面 ， 日久对牙齿不利 ， 应多吃粗粮 ， 如老玉米、小米等 。

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