每一段感情都不可避免会产生各种各样的矛盾 ， 也正因如此 ， 应对方式才显得格外重要 。 有许多情侣就是不懂得这其中的技巧 ， 才会让矛盾越来越严重 ， 最终遗憾分手 。
案例分析
孙立和岚岚相识于大学 ， 大一的时候共同担任班干部而熟悉起来 ， 后来因为对彼此都很有好感 ， 很快就在一起了 。
两人大学毕业后都留在了当地发展 。 孙立从事人事工作 ， 由于为人热情、直爽 ， 因此工作之后颇受领导和同事的好评 。 岚岚在一家地产公司做店面助理 ， 性格也比较活泼 。 两个人一起为了未来的生活打拼 。
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岚岚的外形属于比较受男生欢迎的甜美可爱型 ， 在公司确实也不乏追求者 ， 但岚岚从来没有把他们当一回事 。 但孙立却产生了很强烈的危机感 。 在大学的时候 ， 两人每天形影不离 ， 所以没有人敢当着他的面招惹岚岚 ， 但现在两人不在同一家公司 ， 孙立非常担心有人会对岚岚不轨 ， 所以内心产生了强烈的不安和控制欲 。
一开始岚岚觉得没什么 ， 但是时间长了 ， 孙立给岚岚制定了种种规定 ， 比如不准穿超短裤、不准超过晚上11点回家、和异性出去必须提前报备等等 ， 岚岚觉得孙立根本就是在监视自己 ， 可是孙立却觉得这是自己爱岚岚的表现 。
为此两个人吵架的次数越来越多 ， 岚岚也越来越不想跟孙立谈论这方面的话题 ， 加上孙立疑心病重 ， 即使真的有人跟岚岚告白她也是不敢告诉孙立的 ， 想着自己默默把这件事情处理好就可以了 。 结果孙立不知从哪得知了这件事情 ， 认定岚岚是因为心里有鬼才瞒着他的 ， 更是不依不饶 ， 跟她大闹了一场 。
这件事让岚岚彻底失去了对这段感情的信心 ， 对她来说 ， 没有信任的感情是无法长久的 。 过了没多久 ， 岚岚就提出了分手 。 孙立十分痛苦 ， 却又束手无策 ， 还好向我们的老师求助 。
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是什么导致了你们分手？
1.过度情绪化 ， 自我管理能力差
感情过程中出现问题是很正常的现象 ， 而孙立却控制不住自己的情绪和岚岚大吵大闹 ， 事后又陷入极度后悔的情绪当中 ， 这是典型的情绪化严重的表现 ， 也充分体现了孙立的心态不够成熟 。
在恋爱关系中 ， 如果你不能很好的控制自己的情绪 ， 一方面会把问题扩大化 ， 造成局面的二次恶化；另一方面也会让女人觉得你太幼稚、不是一个值得她依赖的对象 ， 从而对你的好感逐渐丧失 ， 最终造成两个人分手 。
2.缺乏安全感 ， 用占有欲来捆绑对方
孙立除了情绪化严重之外 ， 还有一个最大的问题就是他的占有欲过于强烈 ， 时刻关注岚岚的动态 ， 并且限制岚岚的自由活动 。 这其实都是由于他害怕岚岚会抛弃自己 ， 内心极度缺乏安全感造成的 。
如果你的内心一直不够自信 ， 长期处于一个缺乏安全感的状态 ， 一方面会让女人看低你的价值 ， 觉得你缺乏个人价值；另一方面你表现出来的占有欲会给女人带来非常大的心理压力 ， 她为了逃避你 ， 就会选择跟你分手 。
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学会这三招 ， 轻松挽回她的心！
1.适度断联 ， 给感情缓冲的时间
分手 ， 给她留下了难以愈合的创伤 ， 出于自我保护的心理 ， 她也不可能痛快大方的给你的挽回提供窗口 。 因此想挽回你需要主动进行断联 ， 给她提供一个平复情绪 ， 疗伤的时间 。
【每一段感情都不可避免会产生各种各样的矛盾 恋爱关系中，女人最终遗憾分手，学会这三招，轻松挽回她的心
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