非理性情绪有着这两类：夸张的和不现实的人既有理性的一面 情绪分两大类，有理性和非理性，你知道多少？怎么样去控制？( 三 )
夸张或不切实际是不合理的 ， 这就是人的非理性情绪的由来 。
老子提倡“中庸” ， 意思是“几乎” 。 许多人讨厌“几乎” ， 事实上 ， “几乎”是最好的 ， 几乎不会太糟糕 。 几乎任何事情都能做 ， 不完美或不太完美就是最好的事情 。
世界上没有完美的东西 ， 但有些人要求完美；虽然你知道 ， 无论你多么体贴 ， 你都会犯错误 ， 但有些人不会允许犯错误 。
无知导致人们有很多问题 ， 错误的想法会让人有很多麻烦 ， 现在是时候扭转局面了
理性的情感不是没有情感的
中国人不像西方人那样理性 ， 也不像日本人那样感性 。
中国人是非常特别的“情感” 。 为什么叫情感 ， 因为中国人非常重视感情 ， 会用感情来表达对他人的关心 。 西方人非常重视礼貌 。
例如 ， 当你看到一个人时 ， 西方人会问他：你今天好吗？你好吗？我会请他坐下 。
但中国人不同 。 当他们看到一个人时 ， 他们首先会看到他是怎样的？
如果他的全身被雨淋湿 ， 中国人会很快拿一条干毛巾给他擦干 ， 然后挂上他的衣服 。 天冷的时候 ， 他们会借他一件衣服；或者我给他倒杯热茶 ， 让他热身 。
也就是说 ， 中国人的行为会对别人产生一些实际影响 ， 照顾别人 ， 让别人感到很温暖 。 事实上 ， 这就是我们需要的
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中国有句老话叫“人是无情的 ， 为什么是人” 。
人是无情的 ， 基本上不足以成为人 ， 所以无论怎样谈论理性 ， 我们都必须保留感性 。
无论一个人是快乐、快乐、悲伤还是易怒 ， 这都是很自然的事情 。
他不必跟随别人去理解或嫉妒别人 ， 很多人会羡慕别人的幸福 ， 羡慕别人的成功 ， 羡慕别人的长处 。 他们越是嫉妒 ， 就越是伤心 ， 导致了很多后遗症
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但是有些人很容易情绪化 ， 这是不正常的 ， 他们需要在合理的程度上加以限制 。
中庸之道是人们的情绪和感觉是非常合理的 。 人生必有悲欢离合 ， 如果把他们适当地送出去 ， 他们会感到轻松 ， 如果他们走得太远 ， 那一定很糟糕 。
例如 ， 你可以吃七到八分的饱 ， 你的身体也很健康 。 如果你吃九到十分 ， 你会撑到它 ， 这对你的肠胃是有害的；许多人节食 ， 最后 ， 人太瘦了 ， 没有抵抗力 ， 小病会变成大病 。 人不能太胖 ， 太胖心负荷太重；人不能太瘦 ， 如果他们太瘦 ， 一旦生病 ， 他们就没有抵抗力 。 我们应该合理地胖 ， 合理地瘦
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太多或太少都会引起别人的反感 ， 所以适当地停下来 ， 做到差不多就可以了 。
如果一个学生太认真了 ， 他的同学最后都不会跟他说话 ， 因为他认真到“认死理” ， 其他人担心他会“找茬”自己的问题 。
有时成绩好的人会感到孤独 ， 许多学习好的人外出找不到工作
例如 ， 在公司 ， 有一天领导告诉你你表现很好 ， 并要求你向公司推荐几个朋友或同学来帮助 。 当你回去的时候 ， 你开始思考它 。
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当你想到某某的时候 ， 你会摇头 ， 因为你认为他的成绩很好 ， 他人工来了 ， 自己就不会受到老板的重视 ， 所以他没有机会 。
没有人会愚蠢到找到比自己更好的人并把自己“干掉”的人 。
事实上 ， 这些想法不是好是坏 ， 因为这是人类的本性 ， 人们应该保护自己 ， 让自己感到安全 ， 不要用石头砸自己的脚 ， 不要找人伤害自己
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