【练出小蛮腰和大长腿，让男神拜倒在你的石榴裙下吧】一组简单的动作同时锻炼腰腹和腿部的力量，让你迅速练出小蛮腰和纤细大长腿，瘦了之后还怕没人追？让那些拒绝过你的人后悔去吧 。为了更瘦更漂亮，姑娘们，练起来吧！
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