旗峰四季养生 神奇！薄荷还可以入药？
口香糖作为一种物美价廉的小零食相信大家肯定嚼过 ， 而口香糖的味道都是薄荷最多 。 薄荷不仅可以作为空气清新剂和口香糖的味道 ， 居然还是一味中药材 。 下面我来给大家分享一下薄荷的功效及其用法 。
薄荷入茶饮 ， 可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛 ， 改善感冒发烧、咽喉、肿痛 ， 并消除头痛、牙痛、恶心感 ， 及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状 ， 且可缓和头痛 ， 促进新陈代谢 ， 对于呼吸道的发炎症状有防治作用；还可降低血压、滋补心脏 。
薄荷淸凉香气 ， 还可平缓紧张愤怒的情绪 ， 能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠 。 新鲜薄荷常用于制作料理或甜点 ， 以去除鱼及羊肉腥味 ， 或搭配水果及甜点 ， 用以提味;也可做成消炎消肿的润肤水 。
另外 ， 可将生叶揉碎把汁液涂在被虫咬、太阳穴、或及肌肉酸痛的部分 ， 以达亸到止痒、止痛消肿 ， 减轻酸痛的效果 。 亁薄荷则可用于泡澡 ， 以缓和肩膀酸痛、神经痛;也能制成收敛水净化肌肤 ， 或各式手工艺品 。 也因其有提神醒脑、舒缓肌肉及止痛的作用 ， 所以也是制作各种药油、药膏不可或缺的重要成分、且薄荷也常被制成如香皂、牙膏及除臭剂等商品贩卖 。 因薄荷芳香辛散之故 ， 所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用 。
【旗峰四季养生 神奇！薄荷还可以入药？】此外 ， 薄荷的成分容易因受热而挥发失效 ， 所以宜在水滚后再放入 。 而其具醒脑、兴奋的效果 ， 故晩上不宜饮用过多 ， 以免造成睡眠困扰 。 可与绿茶 ， 红茶同泡 ， 或直接用开水泡!好了不知道屏幕前的你是否对薄荷又有了新的认识 ， 让我关注养生 ， 拥抱健康 。
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