土家九妹 脑梗的“源头”已经找到，榜首不是烟酒，真正的“第1”我们还在每天吃
文章图片
文章图片
文章图片
狄大哥今年61岁了 ， 已经退休在家 ， 也不吸烟不喝酒 ， 身边的人都说他很奇怪 ， 老狄觉得那不是什么好东西 。
但老狄也不是没爱好的 ， 唯一的爱好就是吃 ， 别的人上了年纪 ， 都是吃得比较清淡 ， 老狄可倒好 ， 想吃什么就吃什么 ， 也不担心身体 ， 朋友也说过他 ， 他哪听得进去 ， 该吃还得吃 。
老狄吃饭也有个习惯 ， 就是喜欢吃甜口的 ， 自己做的很多菜都爱放点糖 ， 对什么糖醋排骨 ， 糖醋鱼之类的甚是喜爱 。
平时老狄还经常去蛋糕店 ， 隔三差五就会买点甜品 ， 老狄也是古怪 ， 每次都会说是给外孙买的 ， 但外孙可是远在其他城市 ， 一个月就会来看他2次 ， 这样老狄也就满足了 。
这段时间老狄总感觉没什么食欲 ， 还有时常有些头晕 ， 老狄感觉自己终归还是年纪大了 ， 也没太在意 。
老狄觉得身边朋友哪个不适头晕咳嗽的 ， 就继续该吃吃该喝喝 ， 也不在意 ， 这天正在和朋友下棋的时候 ， 老狄突然眼前一黑 ， 醒来的时候就已经在医院了 。
【土家九妹 脑梗的“源头”已经找到，榜首不是烟酒，真正的“第1”我们还在每天吃】女儿也是焦急地在等着 ， 医生告诉她患者醒了就赶紧冲了进去 ， 看见父亲没有生命危险才放下心来 。 连忙询问医生是什么原因导致的 ， 医生告诉他们是因为高血脂引起的脑梗 ， 导致晕倒的 ， 这下二人有些疑惑了 ， 什么时候患上的高血脂 ， 女儿觉得肯定是因为 ， 老狄平时吃的糖分太多了 ， 吃饭也不注意 。
脑梗的“源头”已经找到 ， 榜首不是烟酒 ， 真正的“第一”我们还在每天吃
脑梗一般是由高血脂导致的 ， 高血脂会导致动脉粥样化 ， 使血管硬化 ， 引起血压升高 ， 从而诱发脑梗 。
糖 ， 是导致老狄的罪魁祸首 ，由于长期摄入过多的糖分 ， 会导致大量分泌胰岛素 ， 使得内脏功能受损 ， 使得代谢出现异常 ， 导致血液中脂质过多 ， 糖分还会转化为甘油三脂 ， 最终导致高血脂 。
高血脂引发的几种症状 ， 若一样不占 ， 身体或许还健康
1、黄色瘤
因为脂肪在局部堆积 ， 形成的黄色小瘤 ， 常见于眼睛周围 ， 触感柔软 ， 呈黄色或橘黄色 。
2、容易抽筋
在体内的血脂偏高的时候 ， 身体的胆固醇无法正常代谢 ， 就会容易导致刺激到周围的肌肉收缩 ， 导致抽筋 。
3、疲劳、犯困
血脂过高 ， 容易使血液粘稠 ， 导致血液流速变慢 ， 都爱孩子供氧不足 ， 就会容易出现犯困 ， 疲劳乏力的现象 。
若想稳定血脂 ， 建议：平时保持两种习惯
1、多喝水
2、运动
对于高血脂患者来说 ， 运动是非常有效能控制血脂的办法 ， 高血脂的治疗就是以生活方式为基础 ， 适当的锻炼能加快体内的代谢 ， 并锻炼心肺能力 ， 增强免疫力 ， 平时可以多慢跑、骑行、打羽毛球 ， 都是不错的锻炼方式 ， 但如果体重太重 ， 就不建议跑步 ， 不然容易损伤膝盖 。
经验总结扩展阅读
- 老尚是个来自山东的农民工 曾经的他辱骂、嫌弃父亲，如今父亲身患脑梗，他将……
- 反馈6款黄瓜水测评，科颜氏/ Boots/ 思亲肤/ 千纤草/ 土家硒泥坊/ 京衛本草
- 脑梗的源头已发现，肥肉没有上榜，第一名我们却几乎天天在吃
- 西装 45岁女老师脑梗去世，医生：3种素菜可不兴天天吃，血管可说堵就堵
- 土家九妹 23岁小夫妻一月28次“69”，医生怒斥：小两口怎能如此放纵
- 天天听健康 脑梗多半是吃出来的，专家提醒：头上出现“3”处异常，尽快检查脑CT
- 医生胡侃 吃不对，吃出脑梗？饮食注意：2种食物少吃，别给脑血管添堵
- 择思达斯 脑梗塞前期是什么症状
- 馋嘴的小猫 一天一碗面条，32岁男子患脑梗，1种面条怎能当饭吃，血管受不了
- 神经内科曾大夫 得了脑梗死，还能活多长时间？医生：不要说傻话，活多久自己说了算