医生胡侃 血栓上身,往往出现3个征兆,要改善,不妨试试这2个动作


医生胡侃 血栓上身,往往出现3个征兆,要改善,不妨试试这2个动作
文章图片
医生胡侃 血栓上身,往往出现3个征兆,要改善,不妨试试这2个动作
文章图片
医生胡侃 血栓上身,往往出现3个征兆,要改善,不妨试试这2个动作
文章图片

提及血栓 , 人们都会谈之色变 。 单从名字来说 , 血栓就不是一般的疾病 。 然而 , 事实也是如此 。
人体一旦被血栓“缠”上 , 且如果没有得到及时控制 , 此时便会给人体的健康造成极为不利的影响 , 严重的还会威胁到自己的生命 。
其实 , 血栓虽然可怕 , 但也并不完全是不可控的 。 一般来说 , 当血栓来临时 , 身体都会发出相应的预警 。
那么 , 当血栓“上门”时 , 身体究竟会有哪些变化呢?下面就带大家一起来了解一下 。
当身体出现以下3种情况时 , 也就意味着血栓“上门”了 。
1、手脚麻木
一般来说 , 如果长时间保持一个姿势 , 或者在睡觉时长时间压迫手脚 , 此时便会出现手脚麻木的现象 。 但是 , 如果自己没有上述情况 , 却依然存在手脚麻木的情况 , 此时就需要引起重视了 , 很可能是身体出现了血栓 。
这是由于体内如果存在血栓 , 那血液便会阻塞现象 , 而体内的血液循环速度也会随之出现减缓 , 此时手脚部位的血液便会无法及时得到供应 。
不仅如此 , 如果血栓来临 , 手脚还会伴有温度下降 , 甚至出现手脚冰凉的现象 。
因此 , 如果发现自己存在无缘无故的手脚麻木 , 且伴有手脚冰凉时 , 就要引起注意了 , 小心是血栓找上门 。
【医生胡侃 血栓上身,往往出现3个征兆,要改善,不妨试试这2个动作】2、睡觉流口水
流口水的现象常发生地婴幼儿时期 , 这是由于此时的小孩子还没有自主意识 。 通常情况下 , 该现象会随着年龄的增长 , 随之消失 。 此外 , 如果口腔存在异常 , 也会出现流口水的现象 。
一般来说 , 如果自己总是不自主的流口水 , 并且一时无法改正 , 那多半是血栓来临了 。 这是由于血栓会造成血管出现堵塞现象 , 尤其会引发大脑血管被堵 , 此时咽喉部位乃至口腔部位的肌肉便会随之受到影响 , 进而引发流口水的现象 。
因此 , 当自己出现总流口水的现象时 , 一定不要忽略该种情况 , 可能正是身体在向自己发出血栓的预警 。
3、呼吸困难
人们都知道 , 肺与人们的呼吸有着密不可分的联系 。 通常情况下 , 如果肺部没有异常 , 那么人体的呼吸应当是顺畅无阻 , 且不会让自己感觉难受的 。
     但是 , 如果身体里存在血栓 , 肺部同样也会受到血栓影响 , 此时肺部的血液循环也就会随之受阻 , 而如果肺部血液供应不足 , 便会造成人体出现呼吸不顺畅 , 甚至呼吸困难等 。因此 , 当如果自己无缘无故出现呼吸困难的症状时 , 一定要引起重视 , 避免因自己的疏忽 , 给身体造成不可逆转的危害 。
想要改善血栓症状 , 不妨试试以下2种动做:
1、踮脚尖
踮脚尖是生活中常见的一种动作 , 但是其虽然看起来平常 , 且没有什么运动量 , 但是对人体而言 , 却是极好的 。
踮脚尖不仅可以增强小腿部位肌肉的力量 , 还能有效促进人体血液循环 , 提高身体的代谢能力 , 从而减少血管中的垃圾、毒素等 , 对保护血管有着极佳的作用 。 因此 , 要想改善血栓 , 不妨试试踮脚尖 。
2、捏耳垂

经验总结扩展阅读