焦虑症 高中生彻夜难眠，经常因琐事和父母吵架，中学生焦虑症值得警惕
小杰是家里的独生子，父母从小给他报了很多课外辅导班，一直以来，小杰的成绩都很不错 。但是升到高中后，小杰发现自己逐渐跟不上老师讲课的节奏，即便每天晚上花很多时间学习却还是成绩不佳，他开始每天心慌、睡不着觉，还出现头疼的症状 。父母只当是小杰学习压力过大，没有特别在意 。一段时间后，小杰开始经常因为一点小事和父母吵架，每天晚上都睡不着觉，父母意识到情况不对，赶紧带着小杰到医院进行检查，经过专业检查后发现小杰患有焦虑症 。
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焦虑症是神经领域较为常见的一种疾病，患者通常会长时间处于无法摆脱的焦虑状态，出现强烈的不安和紧张的情绪 。随着生活节奏不断地加快，焦虑已经成为目前社会常见的情绪，焦虑症也成为了现代社会常见的心理疾病 。
青春期容易焦虑，环境因素很重要
处于青春期的孩子，由于身体的成长变化造成生物性紊乱，经常出现情绪起伏不定、烦闷暴躁的现象，加上课业紧张、学业压力大，很容易出现焦虑情绪，诱发焦虑症 。如果孩子长期处于压力环境下，加上父母对成绩要求过高、老师过于严厉、同学关系紧张等，患上焦虑症的几率将大大增加 。此外，遗传因素和个人性格也是引起焦虑症的重要原因，例如有家族遗传焦虑症史，或者孩子个性孤僻内向、偏执敏感等 。如果青春期患上焦虑症，将严重影响孩子的成长发育 。
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焦虑情绪不可怕，长期焦虑才严重
如果只是出现短时间的焦虑，对孩子并不会产生严重影响，如果自我调节得当，适当的焦虑情绪还有利于孩子努力地学习 。但是，如果焦虑过度，引发焦虑症，则会导致孩子的精神长时间受到折磨，出现心慌气闷、注意力无法集中、紧张无措、头晕头痛等症状，严重者还会失眠，引发较为严重的精神疾病和其他并发症 。作为父母，如果发现孩子出现焦虑症状，应该及时带孩子到专业的医院进行检查和治疗，避免耽误病情，出现相对较为严重的后果 。
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治疗焦虑是持久战，家长和医生合作是关键
焦虑症的治疗是一场持久战，临床上通常采用药物治疗和心理治疗的方式 。药物治疗一般是通过给患者服用药物来达到镇静、抗焦虑的目的 。药物治疗患者需要在专业医生的指导下进行，如果患者擅自减药、停药，可能导致焦虑症复发，治疗便会相对困难 。心理治疗则是通过心理暗示的方式，引导患者正确对待压力，改变行为习惯 。除了专业的治疗，家长的陪伴与支持也是很重要的因素 。家长需要在治疗之余注意倾听患者的声音，自我反思教育方式，而不是一味地去约束、限制患者的行为甚至是思想 。需要给予患者充分的心理支持，帮助患者走出阴影，拥抱阳光 。
专家介绍：庞吉成 淄博市妇幼保健院 精神心理科主治医师
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