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金兰中医学社 肾内科医生提醒：“肾透支”身体4处亮“红灯”，一个不占，肾还算“精壮”


金兰中医学社 肾内科医生提醒：“肾透支”身体4处亮“红灯”，一个不占，肾还算“精壮”
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金兰中医学社 肾内科医生提醒：“肾透支”身体4处亮“红灯”，一个不占，肾还算“精壮”
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中医学上讲 ， “肾为男人的先天之本” ， 肾脏是人体最重要的器官之一 ， 肾脏主要负责身体的新陈代谢 ， 产生尿液 ， 同时也帮助清理体内多余的毒素垃圾 ， 维持身体水分和其他物质的平衡 。
“肾透支”无论对于男女都是十分重要的健康问题 ， “男主阳 ， 女主阴”中医学理论 ， 男性“肾亏”指性功能减退 ， 体力疲劳 ， 女性“肾亏”指气血不足 ， 月结失调 ， 容易疲劳 ， 手机不温等表现 。
肾脏又是一个非常脆弱的器官 ， 而“高尿酸血症”就是伤害肾脏健康的重要诱因之一 。
很多高尿酸患者由于不健康的饮食和生活习惯 ， 导致尿素升高持续不下 ， 诱发肾脏结石、慢性肾炎、尿毒症 ， 甚至肾脏衰竭等严重疾病出现 。
肾内科医生提醒：“肾透支”身体4处亮“红灯” ， 一个不占 ， 肾还算“精壮”
1、泡沫尿
正常情况下 ， 尿液冲击形成的泡沫 ， 外观上观察数量少 ， 泡沫大并且容易消散 。
但是如果饮水量正常的情况下 ， 尿液出现一层细小的泡沫 ， 且长时间不能消散 ， 这可能就是血液尿酸升高 ， 导致慢性肾炎而引起的蛋白尿 ， 一点要警惕 。
2、排尿异常
因为身体尿酸升高时 ， 大量的尿酸盐结晶在肾脏部位沉积 ， 导致肾脏严重受损 ， 代谢和排毒功能下降 ， 引起肾小管受阻 ， 身体突然出现少尿或者无尿等排尿异常现象 ， 严重的还会导致肾脏衰等症状 。
3、口腔异味
大部分人会有早起出现明显口臭的现象 ， 口臭有很多种 ， 原因也有不同 ， 如果感觉这种异味有股”尿臭味“ ， 那就说明是尿酸升高引起肾脏异常所致 。
尿酸升高 ， 造成肾脏严重损伤 ， 尿酸无法正常代谢 ， 滞留在体内 ， 导致患者口中呼出的气体中散发出尿臭味 。
【金兰中医学社 肾内科医生提醒：“肾透支”身体4处亮“红灯”，一个不占，肾还算“精壮”】
4、身体水肿
一旦人体血尿酸升高 ， 大量的尿酸盐结晶物产出 ， 在肾脏处慢慢沉积 ， 使肾脏的代谢功能和排毒功能下降 ， 导致身体多余的水分和毒素不能通过肾脏排出体外 ， 容从而引起身体局部组织出现水肿的现象发生 。
导致尿酸升高的3个不健康饮食 ， 不想”肾透支“ ， 尽快改掉
1、高嘌呤食物
”病从口入“ ， 摄入大量的高嘌呤食物也是导致尿酸升高的注意因素之一 ， 日常生活中的海鲜、动物的内脏、浓汤、牛羊肉等都属于高嘌呤类食物 。
经常吃 ， 容易引起体内嘌呤代谢紊乱 ， 导致尿酸升高 ， 诱发痛风和肾脏疾病发生 。
2、熬夜
经常熬夜容易引起身体器官机能下降 ， 加重肾脏的代谢负担 ， 导致肾脏的代谢和解毒功能异常 ， 身体尿酸无法及时排泄 ， 引起尿酸升高 。

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