带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼 。DHA是大脑所需的营养物质,对提高记忆力和思考能力十分重要,加之带鱼含有丰富的卵磷脂 , 使其较一般淡水鱼更具补脑功能 。EPA则俗称血管清道夫,对降低血脂有益 。带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用 。
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3、带鱼怎样去掉腥味有几种做法如何去除带鱼的腥味1、处理鱼鳍 。带鱼的鱼鳍是需要处理掉的,可能很多人想到的最为简单的处理办法就是使用剪刀来进行处理 , 用剪刀来处理鱼鳍确实又快又方便,但是这种方法并不能够处理的十分干净 。人们最好还是采用手撕的方法来处理 。
2、去除鱼鳞 。要去除带鱼的鱼鳞,人们可以借用一下自己厨房当中的一些小工具 , 比如说用于洗锅子的钢丝球,用钢丝球就可以轻松的擦去带鱼身上的鱼鳞,几秒钟的时间就可以完成去除鱼鳞的工作 。
3、去除带鱼肚子里面的黑膜 。在带鱼的肚子里面会有一层黑膜,人们必须要把带鱼肚子里面的黑膜去除干净,才可以让带鱼真正的做到没有腥味 。很多人在做带鱼的时候都没有去除黑膜,人们觉得是没有必要去除的,太过于麻烦,带鱼肚子里面的黑膜虽然不是特别的起眼,但它的腥味很大,黑膜里面还藏有很多的脏东西 , 人们是一定要把黑膜撕去的 。
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4、带鱼有臭味怎么回事 带鱼有臭味的原因1、带鱼本身就有一股轻微异臭味的,属于正常现象,如果臭味过大并且烂了就是黏黏糊糊的 , 异味小的话可以红烧 。
2、做炸带鱼前需要加料酒、姜片等调味品进行腌制,这样能去掉带鱼本身的腥味 。带鱼洗净切段 , 加盐、料酒、胡椒粉、姜丝抓匀腌制一晚;腌制好的带鱼倒去汁水,裹一层玉米淀粉;锅中放油,烧至四五成热时放入带鱼 , 中火炸制;炸到一面焦黄后翻面继续炸另一面;炸好的带鱼控干油份装盘,撒上孜然粉即可食用 。
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5、冰冻带鱼怎么去腥味问题一:在冰箱里的放了一段时间的冻鱼,怎样才能有效去掉鱼腥味?在冰箱里的放了一段时间的冻鱼,有效去掉鱼腥味的方法如下:?
(1) 把河鱼剖肚洗净后,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,或者放些月桂叶 。经过这样处理后的河鱼,没有土腥味 。
(2) 可用半两盐和5斤水,把活鱼泡在盐水时 , 盐水通过两鳃浸入血液,一小时后 , 土腥味就可以消失 。如果是死鱼,放在盐水里泡 两小时 , 也可去掉土腥味 。
(3) 鲤鱼背上两边在两条白筋,这是制造特殊腥气的东西,宰杀时注意把这两条白筋抽掉,做熟以后就没有腥气了 。
(4) 宰杀鱼时 , 可将鱼的血液尽量冲洗干净,烹调时再加入葱、姜、蒜等调料,土腥味基本上可以去除 。为什么要用冷水化冻鱼? 我们从菜市场买的鱼多是从冷库里拿出来的冻鱼,到家以后,如果想马上烹调,一定不要用热水冲烫 。因为,热水只能使冻鱼表皮受热,热量不能很快传导进去 。这样不但不能使冻鱼很快溶化,反而容易使鱼的表皮烫熟,使蛋白质变性,而引起表皮变质 。正确的方法应该是把冻鱼放在冷水中浸泡,使冻鱼慢慢地溶化 。为了加速溶化,可水中加点食盐,这样冻鱼会很快溶化 , 不会受损失 。
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