桂圆红枣姜茶的功效,红枣姜茶的做法及功效( 四 )


桂圆红枣姜茶的功效,红枣姜茶的做法及功效

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5、红枣桂圆姜茶的做法1·统统放到锅里 , 按需倒入水,(或者可以泡一会)2·然后就用小火慢慢煮吧,开了以后就会闻到一股浓浓的姜味 。
简单又好喝的姜茶 , 还稍微有一点点姜的辣味 。冬天的时候喝一杯确实是好暖和的呢~
PS:因为大枣和桂圆本来就点甜味,所以就可以不加糖了,喜甜的嘛可以再加点冰糖 。
红枣桂圆姜茶的营养价值和保健功效:
新疆红枣:富含环磷酸腺苷 , 可增强肌力,消除疲乏,有效防治心血管疾?。?同时,可补虚益气,养血安神 , 是女性补血的好食品,富含维生素C , 可保肝护肝,抑制癌症,抗过敏等 。

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