洗澡温度多少合适,洗澡温度一般用多少度( 五 )


洗澡水的温度与体温接近为宜,即35―37度,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少 , 发生缺氧 。夏季洗冷水澡要适度 。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭 , 血管骤缩体内的热量散发不出来 。尤其在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素 。一般夏季洗冷水澡的水温不低于10度为好 。
夏天运动完了难免一身汗水,许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡,感觉很痛快,可运动专家提示说,夏天做完运动,尤其是浑身大汗时,热水澡比冷水澡要好 。
孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高,以防发生胎儿缺氧,影响胎儿发育 。
给孩子洗澡的,用手去感觉时没有感觉到汤,只是温温的感觉,如果是冬天的话就用稍微热一点的水,40度吧,你可以用澡温表试一下 , 孩子洗澡的水温是37-40度,夏天就37度左右了,冬天就要40度左右了 。
烫不死就行

经验总结扩展阅读