2、润肺化痰生津止渴清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症 。
3、活血降压柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能 。
4、解酒柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害 。
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4、吃柿子,有什么禁忌呢?序言:等到秋天的时候,我们会发现柿子红彤彤的,挂在树上非常好看 。柿子的营养价值非常高,但是柿子不能够多吃,否则会加重肠胃的负担 。虽然说柿子的营养非常丰富 , 不过我们在吃的时候,仍然要注意 。下面小编就给大家分享一下 , 吃柿子时的禁忌都有哪些?
一、不能空腹吃
柿子中的果胶含量是非常丰富的,如果在空腹时吃柿子的话,会在胃酸的作用下形成硬块 , 这些硬块不能够到达小肠就会滞留在胃中,从而形成胃柿石 。小的胃柿石,会像杏子核那么大 。但是会越变越大,如果胃柿石没有办法排出的话,就会出现呕吐或者是上腹部剧烈疼痛的症状 , 情况还是非常危险的 。所以说小编不建议大家在空腹的时候,吃柿子 。并且我们空腹吃完柿子的时候,感觉胃特别的难受,这样就会影响到消化功能 。
二、控制吃柿子的量
柿子中的鞣酸可以与食物中的钙、锌等矿物质形成化合物,这些化合物不能够被人体吸收 。同时会影响到柿子的营养元素被人体吸收利用 。如果一次性吃柿子太多的话 , 就会导致矿物质元素缺乏的情况 。柿子中的含糖量非常多,如果我们吃柿子的话 , 会比吃苹果饱腹感更强,从而影响了大家的食欲,在吃正餐的时候,就会减少食物的摄入量 。
三、及时漱口
柿子中的含糖量是非常丰富的,并且果酸含量也是比较高 。在吃完柿子之后,会有部分的糖以及果胶,残留在口腔里,特别是牙缝 。因为鞣酸是弱酸性的,对牙齿的侵蚀性比较强,从而会形成龋齿 。所以大家在吃完柿子之后,应该用温水漱口或者是喝几口水,这样都能够减少鞣酸对牙齿造成的伤害 。
千万不要与辛辣刺激的食品,含油量高的食品,含糖量高的食品,油炸食品和冰冷的食品一起食用 。因为这不利于我们的身体健康,也不利于我们的身体发育,而且也会降低我们的抵抗力,所以我们一定要注意这方面的问题 。
吃柿子有很多的禁忌,不能够一次性吃太多,也不能够在吃柿子的时候喝牛奶,也不能够吃隔夜的柿子 。也不能够吃一些冷冻过长时间的柿子 。也不能空腹吃柿子 。
不要吃太多,不要吃特别凉的柿子,在吃柿子的时候,千万不要吃鸡蛋,不要空腹吃柿子 , 每次要控制用量,吃完饭后一定要漱口 , 避免导致蛀牙 。
不可以和海鲜搭配着吃,也不可以空腹吃,控制好吃的量,注意消化的情况,不可以和蛋白质的食物一起吃,注意每种食物与柿子产生的反应 。
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5、吃柿子的禁忌1柿子不宜与高蛋白食物同吃
柿子不要与高蛋白的蟹、鱼、虾等食物同吃 。因为柿子中含有鞣酸,在一定条件下,能与蛋白质结合形成分子较大又不溶于水的沉淀物—鞣酸蛋白 , 形成胃柿石 。
2柿子不宜空腹吃
空腹时人体胃酸较多,会和柿子中的鞣酸发生反应,形成胃柿石 。这种胃柿石会对胃黏膜产生机械性损伤,压迫胃壁,堵塞幽门,并进一步刺激胃酸分泌增多 , 严重时会导致人出现糜烂性胃炎、胃溃疡 。因此柿子宜在饭后吃 。
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