花生米能和鱼一起煮吗？
鱼和花生是可以放一起煮的,但味道不搭，煮出来可能味道比较怪异 。
鱼类含有丰富的优质蛋白,花生含有钙、铁、多种维生素,鱼类的优质蛋白能促进铁的吸收 。
鱼类和花生仁一起吃并不会造成有害有害物 ， 因此 对我们的健康是没有伤害的，只是是口味不太好 。
在平时的饮食搭配之中将鱼和花生仁一同服用或是做为食物做为一道菜服用全是没有问题的，二者全是含蛋白比较丰富的食材另外服食对我们的人体没有很大的损害，可是需要留意的是花生仁和鱼一起烧菜时鱼的腥味儿可能会提升，可是鱼自身的鲜香不容易有很大的改变并且花生仁自身的味儿也会产生改变，但二者的营养成分不容易有很大的改变 。因此要依据自身的口味爱好搭配食物 。
鱼类最好是与水豆腐一起配搭，下边介绍鱼头豆腐汤的做法 。
鲢鱼头清洗，从正中间割开，用卫生纸蘸干剁椒鱼头表层的水份 。水豆腐切割成1cm厚的块状 。平菇用温开水侵泡5分钟后，去蒂清洗 。炒锅中倒进油，待7成热时，放进剁椒鱼头用低火两面煎黄（每面约3分钟） 。将剁椒鱼头摆放在锅的一边，用锅中的油进行爆香小葱段和生姜片后，倒进一定量沸水未过剁椒鱼头 。再放进平菇，盖上外盖，火灾烧煮50分钟 。加入盐，放进水豆腐再次煮3分钟就可以 。
在制做鱼类豆腐汤的情况下，鱼类最好是先油炸一下，随后再放进水烧开，以后直到料汁变为浓乳白色以后 ， 才放进水豆腐，那样与肉的香气才会完全的融进到鱼头汤之中 。除开放水豆腐以外，还能够放一些豆芽菜或是是黑木耳，亦或是是切几块香肠放到里边 。
鱼类和花生仁可以一起煮来吃，一般建议另外吃 。
这是由于吃鱼的情况下假如吃花生，则鱼类的鱼类的腥味儿会被花生仁的味儿变大，那样吹起口味十分差 ， 非常容易令人恶心干呕 。
鱼类与花生仁另外吃是不容易造成对人体有害危害的物质的，只是是口味差罢了 。假如一不小心将鱼类和花生仁一同吃下，不容易对人体导致什么大的影响 。
鱼的价值
淡水鱼的蛋白质含量约15～24％，因此鱼类是非常好的蛋白质来源，并且这种蛋白消化率很高，约有87～98％都是被身体消化吸收 。淡水鱼的脂肪率比畜禽肉少许多，并且淡水鱼带有很非常的ω-3系列产品油酸，比如EPA、二十碳五烯酸、及DHA 。
除此之外，鱼的营养使用价值十分高 ， 鱼油还带有丰富多彩的维生素D及D，非常是鱼的肝脏成分数最多 。淡水鱼也带有水溶的维生素b26、B12、尼古丁酸及生物素 。
答：你好 ， 花生米能和鱼一起煮，食材特性上完全没有问题，只是很少有人这样做 。
可以煮，美食，
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4、花生米与鱼能同吃吗?可以 。鱼肉和花生一起吃并不会产生有毒有害物质，所以对我们的健康是没有危害的 ， 仅仅是口感不好 。
在日常的饮食当中将鱼和花生一同食用或者作为食材作为一道菜食用都是没有问题的，两者都是含蛋白质非常丰富的食物同时服用对我们的身体没有太大的伤害 。
但是需要注意的是花生和鱼一起做菜时鱼的腥味可能会增加，但是鱼本身的鲜味不会有太大的改变而且花生本身的味道也会发生改变，但两者的营养价值不会有太大的改变 。
扩展资料
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分 ， 含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质 。脂肪含量为44%到45%，蛋白质含量为24-36% ， 含糖量为20%左右 。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等 。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素 。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用 。
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