盆洗VS淋浴
淋浴更卫生!
有条件最好用淋浴冲头，因为流动水比较卫生，也比较方便;洗的时候，注意要用38~42°C左右的温水，太热的热水反而会刺激、损伤外阴 。为了防止淋浴器的水流过热，也可以用手撩着洗，而不是直接用淋浴喷头冲洗 。
用盆洗pp，需要注意这4点!
1、记得换盆每半年到一年换一个盆使用
2、有效晾晒不用盆时，放在阳光下晾晒
3、月经期不能用盆洗pp月经期间宫颈口会张开，坐盆浴有感染的风险 。
4、要“从前往后”洗
洗屁屁前记得先洗手，防止把手上的细菌带入阴道;另外，不管是水流和手，都应该从前往后冲洗，这样能防止将肛门部位的细菌带入阴道 。(平时擦屁屁的时候也要从前往后哦!)
用洗液、肥皂洗?
没必要
【你知道吗？这才是洗屁屁的正确姿势！】阴道就像是一座城市，里面驻扎着很多原住菌群，这些原住菌群如果想要和平共处，它们就得处于酸性环境下(pH3.8~4.5)
经验总结扩展阅读
- 痛经吃点啥能好转？生娃后能好吗？
- 你绝对万万想不到 妇科“圣药”竟然就是它
- 2023小朋友生日祝福语简短暖心
- 私处“洗洗更健康”？你被误导了多少年……
- 发型师 双十一闭眼入！专业发型师告诉你平价护发精油好用在哪
- 精选句20 2023祝小朋友生日祝福语
- 脸上长斑怎么调理 教你秋季祛斑的偏方
- 女性这五个部位岀汗很危险 你知道吗
- 月经推迟咋办 4个简单方法帮你召回“姨妈”
- 女人“那里”有异味怎么办 可以清除干净吗