杏林侠客崔占举 气血不足的人到底能有多累?送你一个补气血汤,不妨可以了解一下
文章图片
文章图片
气血不足的人到底能有多累?累 , 似乎是各个年龄段难以绕开的话题了吧!
最近 , 在后台收到很多的留言 , 问道:崔老师我自己明明什么都没干 , 可还是感觉很累?
【杏林侠客崔占举 气血不足的人到底能有多累?送你一个补气血汤,不妨可以了解一下】什么都不想做 。 身体特别的沉重 , 走路感觉都不动步子 , 爱喘气 , 总是唉声叹气 , 现在冬天了 , 越发的不想起床 , 白天也是困顿 , 上个楼梯心跳都是突突的 。 能坐着坚决不想站 , 能躺着就不坐着 , 也不是感觉懒 , 就是感觉乏力 , 没劲怎么办?
为什么气血不足会导致我们很累?
中医认为啊 , 人体的气血都是相互影响的 , 气血是维持人体的基础 , 气血不足 , 机体失养时 , 就容易出现疲劳乏力的现象 。
比如当一个器官出现问题的时候 , 就会影响到其他气血的运转 。 比如:肾气不足可能让人排出湿气、肾经生发 阳气等产生变化 。 这些变化都可能引发气血不足 。
今天给介绍一个补气血的方子 , 非常简单 , 就两味药 , 一个是当归 , 一个是黄芪 , 合起来叫当归补血汤 。
归补血汤是李东垣的方子 , 喜欢养生的朋友可能都知道 , 李东垣是补土派的创始人 , 土就是脾胃 。 李东垣认为人的这个脾胃很重要 , 脾胃一伤 , 百病由生 。
仅供参考
如果有以上的问题 , 经常累 , 可以在评论区留言告诉我 , 我帮你!
经验总结扩展阅读
- 滕州 山东台——快来滕州看银杏林吧!
- 杏林侠客崔占举 总是痰多吐不完,咳不尽?多半是这三个原因造成的,中医助你解决!
- 杏林侠客崔占举 肺气肿怎么办?中医如何治疗!2个中药方,帮你化痰,止咳,补肺
- 杏林侠客崔占举 骨质增生不想做手术,怎么办?3个内调外治方法,帮你缓解疼痛
- 白云下的小敏|白羊座的人很有侠客精神,热情似火,面对婚姻很冷静
- 杏林普康|得了乳腺炎应该如何护理?掌握这些护理方法轻松根除炎症
- 杏林普康|女性经期吃什么水果好?这几种水果,经期可以适当多吃
- 杏林普康|怎么改善腹部赘肉?这些妙招可以有效瘦肚子!
- 杏林普康|夏季皮肤瘙痒,多是这几种原因,平时一定要注意
- 杏林普康|该如何预防高血压?一定要注意这三点!