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拖着虽然也是一种办法 ， 但这毕竟是个他绕不过的问题 ， 以至于他心里总惦记这个事儿 ， 另外加上工作方面的各种问题 ， 就导致他被疾病缠身 ， 胃病 ， 高血压 ， 心绞痛等等各种大小毛病让他很痛苦 ， 即便他大把吃药也解决不了问题 。
换做是你 ， 你会怎么办？任由事态一直恶化下去吗？你肯定不会走这条路 。 帅帅也没走这条路 ， 当他意识到眼下的结果都是因为母亲掺和婚姻所致 ， 都是因为自己不敢狠下心拒绝所致 ， 于是就丢掉了追求完美的原则 。
他先是撒了个谎 ， 说已经离婚了 ， 觉得母亲如果心疼他 ， 他就可以好好跟她沟通 。 怎奈他母亲并没有心疼他 ， 而是说离了正好 ， 之后再给他物色个更好的 ， 进而又说不管娶谁 ， 媳妇都必须为婆家做贡献 。 听到这里 ， 他就没再客气 ， 承认了自己撒谎的事实 ， 然后严词拒绝了母亲的无理要求 。 问题解决了 ， 他的身体状况也渐渐好转了 ， 内心也感觉轻松很多 。
很多人在生活中都有过类似的烦恼 ， 要么是想做的事却一直没做 ， 要么是想做的事却不敢做 ， 留给自己的只有忧虑和胡思乱想 ， 结果却让自己因此活得很累 ， 很不开心 。 不想这样的话 ， 我们应该注意以下两个问题 。
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别把目标定得太高 ， 苛求完美会忧虑 。
把目标定得太高的人 ， 或者把目标定得太满的人 ， 都免不了会忧虑 。 有个词叫“眼高手低” ， 说的就是这种问题 。
我们不能无视自身条件制定一些太过于宏大的目标 ， 这样做毫无意义 ， 因为生活没有我们想象中那么容易 ， 路要一步步走 ， 饭要一口口吃 ， 没有谁可以一口吃成个胖子 。
目标太高太远的话 ， 我们在追求的过程中 ， 总会感觉遥遥无期 ， 这时候我们就会忧虑 ， 会自我怀疑 ， 感觉自己好失败 。 还有的人不承认失败 ， 一直闷着头往前走 ， 但目标太高的话 ， 你追求的过程中会非常累 ， 还是会有挫败感 。
既然如此 ， 我们为什么不能分阶段去完成自己的目标呢？为什么不能把目标具体到年月日呢？当我们把目标细化到“今天我要做什么” ， 也就没那么难了 ， 把今天的任务完成或超额完成 ， 会很有成就感 ， 这样一步步实现目标 ， 才不会累 ， 不会失去自信 ， 身心放松了 ， 才更容易实现目标 。
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该做的事要狠下心去做 ， 别不敢去做 。
生活中除了想做的事之外 ， 还有该做的事 。 比如前文中提到的帅帅 ， 赚钱养家是他该做的事 ， 兼顾家庭也是他该做的事 ， 他母亲算计他妻子的时候 ， 他维护妻子和婚姻 ， 同样是他该做的事 。
该做的事就必须要做 ， 不要迟疑 ， 否则也会忧虑 。 你明知道某件事该做 ， 明知道做了就能解决问题 ， 但是却瞻前顾后 ， 怕得罪这个 ， 怕惹那个生气 ， 从而一直拖泥带水 ， 这样的状态非但解决不了问题 ， 还会给自己带来压力 ， 甚至会引发前文中提到的那些疾病 。
我们需要明确 ， 你瞻前顾后的部分 ， 不是你该做的部分 ， 你因为不想得罪别人而拖泥带水 ， 这个过程中是照顾到了别人的感受 ， 但是你自己的感受呢？更何况你要做的事本就是你该做的 ， 本不该在意太多有的没的 ， 为什么不能让自己狠下心呢？
就像卡耐基在《人性的优点》中说的：“就算你赢得了全世界 ， 却损失了自己的身体健康 ， 你的成功又有什么意义呢？如果追求完美是以牺牲身体的健康为代价 ， 还不如活得简单一点 ， 平凡一点 。 ”
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