吃桃可以喝酸奶吗,油桃能和酸奶一起吃吗 油桃和酸奶一起吃的好处( 二 )


文章插图
5、黄桃和酸奶能一起吃吗 吃完黄桃多久可以喝酸奶可以一起吃啊,本来就有黄桃酸奶
主要食材
新鲜黄桃,酸奶,纯牛奶
辅    料
白糖、柠檬汁
做法
1.黄桃洗净,去皮,切块
   
2.取一部分黄桃(半个左右)切成丁,剩下部分用榨汁机打碎
   
3.取适量开水兑上白糖加入打碎的黄桃中 , 同黄桃丁一起用小锅煮
   
4.中火煮十分钟,边煮边搅拌,为了防止糖浆爆出伤人可盖上锅盖搅拌 。煮成粘稠透明状即可出锅 。
   
5.出锅放凉后放进冰箱冷藏待用 。接下来就是酸奶啦!
   
6.酸奶我是用酸奶机做的,所以保持酸奶与牛奶1比9的比例,50度恒温八小时就ok了 。为了做成粘稠的老酸奶,拔掉电源后还在30多度的室温下发酵了两小时才进冰箱
   
7.一切就绪,将大勺的黄桃果酱加入酸奶中拌匀就是黄桃酸奶咯!其中还可以吃到香软的黄桃果粒~
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