风俗如下：
1、吃龙食
二月二这天所吃的东西是有说法的，百姓们为了能够讨个喜庆 ， 因而吃的东西都要以“龙”命名，如吃春饼为吃“龙鳞”，而吃饺子则被认为是“吃龙耳”，而吃馄饨则被认为是“吃龙眼” 。
2、 剃龙头
二月二为青龙升天的一天，因而民间认为二月二这天剃龙头 ， 可以让人在新的一年里鸿运当头 ， 一年都能有精气神 。
3、采龙气
因这一天是青龙龙角从东方升起的时候，因此古人在这一天要早早起来，通常天不亮就得出门，大家还要来到水库或河流边，一边面朝东方，一边深呼吸 。古人的这一行为，其实就是在采龙气 ， 希望新的一年里天天有好彩头、好精神 。
4、祭社神
二月二这天除了是“龙抬头”外，其实也是土地神的诞日，因而它也被称为“社日节” 。在古人看来，大地滋养万物，而土地神则负责五谷生长，保佑人们温饱能够解决 ， 因而这天要“祭社神”，希望接下来农作物可以丰收 。
5、熏虫
二月二通常和惊蛰节气联系在一起 ， 此时气温已迎来了快速回春，人们也开始脱掉外套，万物开始复苏，因而昆虫和冬眠的动物都会迎来苏醒 。而此时，虫蚊等东西也会变得逐步活跃，为了不被虫蚊叮咬，因而民间会在二月二这天“熏虫” ， 将刚越冬苏醒的虫子熏走 。
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5、龙抬头的由来和风俗 农历二月初进入雨季是龙的功劳 龙抬头是中国民间传统节日 ， 在这个节日里有很多人都会去剪头发 ， 还有一些中国传统节日，比如端午节、元宵节等等 。那么大家知道龙抬头的由来吗?它的风俗又是什么呢?接下来就跟着我一起去看看吧 。
龙抬头的由来和风俗：农历二月初进入雨季是龙的功劳
龙抬头别称是青龙节，在每年农历的二月初二，是中国民间传统节日 。庆祝龙抬头这个节日，是为了向龙祁雨 ， 让老天保佑丰收 。由于在农历二月份我国很地方都已经进入了雨季，于是人们认为是龙的功劳，所以叫做龙抬头 。在龙抬头这个节日里，人们会烧纸、放炮并且吃面条、烙饼等各种食物，象征着春回大地、万物复苏 。
由来
关于龙抬头的来历 ， 有几种说法 。中国民间认为龙是吉祥之物 ， 主管云雨 。农历二月份，从节气上说它正处于“雨水”、“惊蛰”和“春分”之间 ， 在这个时期很多地方都进入了雨季 。虽然这是自然规律，但是人们还是将这一切归功于龙，并且龙在中国人的心中有很高的地位 ， 所以就有了“二月二、龙抬头”的说法 。
还有一种说法不常见，是古代天文学方面的解释 。中国古代往往用二十八星宿来判断季节之类的，而角、亢、氐、房、心、尾、箕七个星宿组成了龙形星座 ， 其中角这个星宿则刚好像龙的角 。当二月份春风之后，角就露出地平线，其他的星宿就隐没了，所以被称为龙抬头 。
风俗
二月二龙抬头会有剃头这个说法 ， 而这一天剃头是“剃喜头”或者是“剃龙头” 。孩子理发则是保佑孩子健康成长，长大后出人投地;而大人理发则是辞旧迎新 ， 带来好运 。在这个节日里大家会吃料豆、面条、烙饼、鸡蛋等等食物，这些食物也都和龙相关，比如面条叫做龙须面;水饺叫做龙耳、龙角等等 。这一天还有许多民间活动，比如放龙灯、围粮仓、熏虫、炒豆等等 。
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