黄芪水是目前很养生的一种做法，对于脾胃虚的人来说是可以适量饮用的，当身体调理好以后，就可以搭配运动慢慢减肥，这种效果还是比较好的 。
【喝黄芪水20天瘦40斤真的减肥吗 气虚胖喝黄芪水能瘦吗】喝黄芪水20天瘦40斤真的减肥吗
一般人喝黄芪水20天是不会有瘦40斤的效果的，且目前并没有真实案例的报道出现 。
脾虚气弱者，由于机体运化水湿功能失常，水液停聚而致水湿痰饮，常有身体或下肢浮肿的情况，而黄芪有补气健脾、利尿的功效 。对于体重基数大、身体水肿严重的人群，在医生的正确指导下服用黄芪，可能会有快速瘦下去的情况，但是减下去的其实都是身体中的水分，如果没有配合运动，身体中的脂肪基本上是没有减去的 。
气虚胖喝黄芪水能瘦吗
不一定，主要还是看体质是否合适 。
1.如果本身是气虚、痰湿的体质，虽然吃得不多，但是机体代谢差，非常容易水肿，这样的肥胖人群和黄芪水瘦下去的几率要大一些 。黄芪水能够补气固表、利尿、生肌，令身体变得健康，增强代谢能力，改善身体水肿情况，继而令体重减轻 。
2.但如果身上的肉非常结实，每天吃得很多，并不是因为体虚、代谢差而引起的肥胖，和黄芪水减肥则是不现实的，基本上无用 。
什么样的人不可以喝黄芪水
1、黄芪性温，气虚体弱者喝黄芪泡水有温补益气的效果，但是上火、阴虚湿热的人群饮用，反而会加重病情，影响康复 。
2、黄芪泡水喝有健脾、利尿、消水肿的功效，但是本身尿多的人不适宜喝黄芪水，以免导致夜尿频繁，更适合尿少水肿的人 。
3、黄芪温补补气，对于孕妇、婴幼儿等特殊人群要慎用，以免出现不良后果 。
经验总结扩展阅读
- 为什么喝了藏红花大便呈红色 体寒湿气重能喝藏红花吗
- 为什么草莓一洗就不甜了 草莓洗了水都是红的正常吗
- 莲雾和西瓜哪个营养价值高 莲雾和西瓜哪个水分多
- 莲雾和西瓜哪个糖分高 莲雾和西瓜哪个补水
- 喝完中药可以吃莲雾吗 什么样的莲雾不能吃
- 莲雾只有台湾有吗 莲雾是补水神器吗
- 莲雾只有海南有吗 为什么说莲雾是补水神器
- 腌肉晒之前要不要清洗,腌好的肉晒前要用热水洗一下吗?
- 4月29日湖北五一假期首日有风雨侵袭 5月1日起雨水渐止
- 水银温度计打碎了怎么处理,水银温度计打碎了，该怎么处理