白贝是寒凉食物吗,白贝是寒凉食物吗白贝是寒凉的吗( 三 ) _生活百科

宜:肺结核咳嗽咯血，阴虚盗汗者和体质虚弱，营养不良者宜食;瘿瘤瘰疬，淋巴结肿大，甲状腺肿大者宜食;癌症患者及放疗、化疗后宜食;糖尿?。?红斑狼疮，干燥综合征患者宜食;黄疸者，尿路感染者宜食;醉酒之人宜食。
忌:蛤蜊性寒，脾胃虚寒，腹泻便池者忌食;寒性胃痛腹痛者忌食;女子月经来潮期间及妇人产后忌食;受凉感冒者忌食。蛤蜊不宜与啤酒同食，否则容易诱发痛风。

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3、哺乳期能吃白贝吗现在很多家庭的经济条件都还不错，对于饮食营养和健康的要求也提升了很多，特别关注孕妇、产妇和哺乳期宝妈及小宝宝的营养问题。干贝是营养价值较高的食物，很多宝妈爱吃干贝来滋补身体。那么，哺乳期干贝能不能吃？
哺乳期宝妈能吃干贝。干贝即干制的贝壳类食物，含有很多的营养物质，滋补效果很好，很适合生产之后处于哺乳期的宝妈补充营养和滋补身体。哺乳期宝妈适当进食干贝，可补肾滋阴、增强免疫力，干贝中丰富的蛋白质还可提升奶水的质量，满足宝宝的身体需求。
但由于干贝是贝壳类食物，可能会诱发过敏反应，哺乳期的宝妈也不可盲目进食。首先，自身对干贝过敏的宝妈不可吃；其次，在哺乳期内第一次吃干贝时应少吃些，看宝宝吃了奶水后是否过敏，如无过敏，再正常地吃。宝妈一次也不可吃太多，否则摄入过多的蛋白质很难消化，还易造成皮疹。
宝妈吃干贝时，不要和香肠、寒性食物、啤酒及浓茶、橄榄等一起食用，否则可能产生亚硝胺或过多的尿酸，影响消化和身体健康。

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4、白贝的功效与作用白贝的注意事项5注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：便溏腹泻、体质虚寒人群慎食。
不宜同食：不与宜寒性食物，草酸、鞣酸含量较高的食物同时食用。

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5、白贝的营养价值及功效【白贝是寒凉食物吗,白贝是寒凉食物吗白贝是寒凉的吗】白贝主要指的就是蛤蜊，它本身属于一种水产的贝壳类食物。从中医角度来讲，白贝可以清热利湿、凉血解毒、软坚散结。对于湿热内聚导致的咽喉肿痛、口舌生疮等现象有改善作用，还可以辅助治疗甲状腺结节。而从营养学的角度来讲，白贝中的蛋白质和矿物质比较丰富，不但可以补充丰富的钙离子和甲壳素，还可以补充丰富的维生素c和维生素a，可以改善视疲劳。